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标题: 现在很多人有睡眠障碍 [打印本页]

作者: 预知未来的我 时间: 2021-2-3 07:16
标题: 现在很多人有睡眠障碍
听新闻说中国有三亿人睡眠有问题。很多都是一点钟以后睡觉的。
本帖来自微秘

作者: 俱往矣 时间: 2021-2-3 07:46
标题: 回复楼主预知未来的我
我的情况是在家睡得好，换个地方就差一点。
本帖来自微秘

作者: 预知未来的我 时间: 2021-2-3 07:50
标题: 回复沙发俱往矣
朋友早上好你在广州市生活啊。
本帖来自微秘

作者: 俱往矣 时间: 2021-2-3 09:58
标题: 回复板凳预知未来的我
天津和广州两地，现在在天津。
本帖来自微秘

作者: 预知未来的我 时间: 2021-2-3 10:05
标题: 回复地板俱往矣
天津就是冬天不习惯。
本帖来自微秘

作者: 紫贝壳 时间: 2021-2-3 10:24
睡眠障碍这个问题挺复杂的，各种各样，想治疗很难很难。我母亲年轻的时候就睡眠不好，但是真睡着了，质量还是有的。我是最近一年才睡眠不好，可能跟更年期有关系，以前只是偶尔睡的不好。
本帖来自pc秘书

作者: 厚德载物 时间: 2021-2-3 13:46
睡眠障碍也比较好治疗。就哪地方出问题，把那地方给调理好就行了。不管是中医还是打坐，都可以调理好。不过打坐只能解决一些相对性的问题。他不能解决全身的问题，除非你练一些功法。
本帖来自安卓秘书

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