来让大家听一下我40块钱买的基础型的腕力求，买了4个月了

130152

楼主 130152说：
语音7秒
本帖来自微秘安卓版

130152

沙发 130152说：
没事就拿出来甩，已经手出汗了，如果不出汗，我刚才那两把可能甩的速度还要快，这个腕力球对我已经没难度了，准备入手一个，重点的问下有没有啥推荐，谢谢了
本帖来自微秘安卓版

130152

板凳 130152说：
语音21秒
本帖来自微秘安卓版

风中漫步

地板 风中漫步说：
回复 楼主130152

哈哈哈，你也玩开这个了


，来自、时时助手v4

雪落千寒

5楼 雪落千寒说：
这个我上学的时候，练腕力的时候买过，力量应该都差不多，主要是你得多坚持一段时间
本楼来自 噬女座星系

无忧无虑666

6楼 无忧无虑666说：
三年前就玩过了！买的第一个在淘宝，三十几块钱，是个塑料材质的，刚上手有些生疏，毕竟没玩过，约莫着捣鼓了五分钟左右才能自如把控。转动时，根据转速快慢的变化而改变不同颜色的灯光，等你赚到最快就能呈现七彩的灯光了！
本帖来自微秘

无忧无虑666

7楼 无忧无虑666说：
后来，玩了一段时间发现，这玩意儿转动发出的噪音不小！当时，宿舍里三四个同事也买来一起玩的，那阵仗确实吵。之后没过几天，在一次几个舍友一起比赛过程中就因反推球体用力过猛，咔嚓一声，轴心断了！宣告第一个腕力球报废了
本帖来自微秘

无忧无虑666

8楼 无忧无虑666说：回复7楼无忧无虑666
买的第二个腕力球在多多，是一位同事推荐的，五十几块，当时也有些纳闷，某多上的东西居然比某宝贵！买来才发现和第一个不一样，金属材质，重量也比之前的重，最关键的耍起来的声音堪比静音王了，虽然有些夸张，但声音确实小，质量也非常的赞，一直到现在还躺在我的抽屉里呢。闲来无事拿起来耍耍，就当解压方式之一了！
本帖来自微秘

清平东

9楼 清平东说：
之前我有个同事也有个这样的玩意，我用了一段时间感觉还可以
本楼来自 天坦百宝箱

桑瑞

10楼 桑瑞说：回复楼主130152
这东西不会损伤手腕吗
本帖来自微秘

桑瑞

11楼 桑瑞说：回复楼主130152
腕力球是一个健身器材，是帮助人们提高手腕和手臂力量的。但是，如果使用不当或者过度使用，就可能对身体造成伤害。
1、手肘和手臂肌肉的损伤
。过度使用腕力球会导致手肘和手臂肌肉的疲劳和酸痛，如果使用不当，还可能导致肌肉拉伤和疼痛。
2、手腕关节炎
。腕力球如果在使用过程中姿势不正确，会增加手腕的负担，导致手腕关节炎的发生。
3、手指关节炎。
腕力球在使用过程中，手指需要用力握紧球体，如果长时间使用，会导致手指关节的疲劳和关节炎的发生。
4、眼睛的疲劳
。如果腕力球的使用时间过长，会导致眼睛的疲劳和干涩，影响视力。
5、身体的失衡
。腕力球如果使用不当，会导致身体的失衡和不稳定，增加受伤的风险。
综上所述，腕力球虽然是一种很好的健身器材，但是如果不正确使用或者过度使用，会对身体造成一定的危害。因此，在使用腕力球时，需要注意正确的姿势和使用方法，适量运动，避免受伤。
本帖来自微秘

阿雷

12楼 阿雷说：
跟拖拉机似的。
本帖来自微秘安卓版

世浩

13楼 世浩说：
腕力球我去年都用坏了两个。说实话没啥用。作用不大。
本楼来自 天坦百宝箱

红火炭

14楼 红火炭说：
这个鬼东东适当玩一下还是有一定的好处。太过频繁的话，不怎么好。
本帖来自微秘安卓版

观山门关山窗

15楼 观山门关山窗说：
这个腕力球锻炼的到底是腕的力量还是小臂的力量，个人感觉锻炼小臂的力量大于锻炼手腕的力量
本楼来自：点明生活伴侣

风铃小桥

16楼 风铃小桥说：
楼主也玩儿这个呀。我的底摔坏了，已经放着很久没玩儿了。还是上学的时候买的呢？

来自：掌上乐园

一生何求

17楼 一生何求说：
不错
本帖来自微秘安卓版