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楼主: 星空之下。
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那些能让你增加点中的小技巧第7期。处理腰椎反弓或者腰椎生理曲度变直的一种小方法

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 楼主| 发表于 2023-12-9 14:09:08 来自手机 | 只看该作者
14楼 星空之下。说:
回复 板凳喷子

没问题。

来自:掌上乐园
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发表于 2023-12-9 14:03:55 | 只看该作者
13楼 719说:
感谢楼主辛苦无私的分享
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发表于 2023-12-9 13:51:34 来自手机 | 只看该作者
12楼 888说:
我给患者处理髂腰肌主要是腹部的那个点感觉不太好弄,这里暗下去的舒适感不太好,想听听楼主处理的方法

来自:掌上乐园
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发表于 2023-12-9 13:10:35 来自手机 | 只看该作者
11楼 888说:
请教下朋友处理髂腰肌的方法

来自:掌上乐园
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发表于 2023-12-9 12:43:38 | 只看该作者
10楼 爱我中华说:
楼主老年人的生理曲度变直可以这样做不
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发表于 2023-12-9 12:42:32 | 只看该作者
9楼 爱我中华说:
感谢楼主,免费的一场课,
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发表于 2023-12-9 12:11:09 | 只看该作者
8楼 秋风残叶说:
留个记号
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发表于 2023-12-9 12:10:49 | 只看该作者
7楼 陈家三少说:
感谢
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发表于 2023-12-9 10:52:02 来自手机 | 只看该作者
6楼 软件探索者说:
很好。

来自:掌上乐园
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发表于 2023-12-9 10:43:40 来自手机 | 只看该作者
5楼 平衡推拿说:
回复 楼主星空之下。

楼主你好。你这几点总结的很好,受教了。我想加你的微信或qq,交个朋友可以吗?

来自:掌上乐园
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地板
发表于 2023-12-9 09:22:23 | 只看该作者
地板 淡墨说:
腰椎反弓原因是什么,如果周围软组织不先出问题 那么腰椎是不会出问题的
本楼来自 天坦百宝箱VIP会员
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板凳
发表于 2023-12-9 09:22:08 | 只看该作者
板凳 喷子说:
谢谢楼主分享,什么时候说一说,胸椎驼背,怎么把它压回去
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沙发
 楼主| 发表于 2023-12-9 09:18:15 来自手机 | 只看该作者
沙发 星空之下。说:
我本来想从颈部、胸部、腰部、再到4只给大家分享完。循序渐进的来。但是这样会比较慢。有些朋友又想要听听其他地方我的分享。所以我想了一下。我随性一点。想到什么分享到什么。等到时候搞完了我再整理一下,今天就给大家分享一下。处理腰椎反弓或者腰椎生理曲度变直的一种小方法。大家都知道我们的腰椎是凸向前的所以在腰椎这里。会有一个凹陷,但是有些人可能是因为坐姿,站姿,或者平时的习惯导致了腰椎生理曲度的变直,甚至是反弓,本来是突向前的变的直了,或者是凸像厚了。
因为我们有很多软组织。像肌肉,筋膜,韧带,关节囊,都是附着在腰椎上面的,它的一点儿改变,就会引起周围的这些软组织出现不同程度的紧张,使妖不出现。酸、胀、痛等。不舒服。我这里有一个。处理这种的小方法,顾客俯卧位。按摩师站其一侧,以站于右侧为例。你的右手用掌根压住顾客腰椎反弓凸起的最高的那一个点。
左侧手先将顾客的两只脚踝交叉,就是一只脚踝搭到另外一只脚踝的后面。然后拿住顾客脚踝,使他做反复的屈膝、伸膝运动,屈膝。就是使他的脚后跟靠近臀部,伸膝,就使他的脚后跟远离臀部。
在顾客屈膝时。按摩师右手就随着顾客腰椎往前的方向施加一定压力,在使患者生息时,按摩师右手要稳住这股力。不能松懈,然后再次屈膝时进一步的往下着力,反复多次。
可能稍微有点儿敏感程度的朋友们就会知道,他在屈膝、脚后跟靠近臀部时,腰椎生理曲度就会往前。然后在深吸时,他这个又会重新被拉直,所以我们是随着他的这个方向。给他加一压力。使他的腰椎恢复到正常的曲度。
如果是腰椎生理曲度变直,导致的两侧腰部胀痛,酸痛等情况,等你做完以后。他这种症状也会马上消失。

来自:掌上乐园
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