养身篇

竹林听雨

141楼 竹林听雨说：
颈椎病的真正原因是肝肾不足。

这是怎么回事呢？

我们知道肝主筋、肾主骨。

这是说肝血对筋脉有滋养的作用，肝血充足就可以保持筋脉的弹性和力量，而要是肝血亏虚了的话，就会引发筋脉的病变，比如颈部疼痛、麻木、僵硬。

而肾精能够转化为骨髓，进而滋养骨骼，如果一个人肾精充足的话，它的骨髓也是充盈的，那么就能给与骨骼百分百的滋养，这样骨骼就会强健，反之，肾精亏虚的话，骨骼就得不到有效的滋养，就会出现骨质疏松、甚至骨折等问题。

我们知道了颈椎病的真正原因，是不是就知道怎么治疗了。

这里分享一个中成药——颈康胶囊。

其组成共九味药：

熟地黄、何首乌、杜仲、鹿衔草、骨碎补（烫）、钩藤、葛根、三七、莱菔子（炒）。

熟地黄、何首乌这不是给人体补充精血的两味药吗？肝血藏、肾藏精，这两味药补充精血，也就是在滋补肝肾。


杜仲也是一味滋补肝肾的药，把它折断以后，中间会有白色的丝线粘连，这种丝线弹性很强，我们由此可以悟出它就像人的筋脉，所以杜仲可以通过滋补肝肾使人筋骨强健。

鹿衔草可以强健筋骨，它并不能滋补肝肾，它是通过祛除人体筋骨间的风湿邪气，从而改善关节部位的气血运行，来达到强健筋骨的作用。

骨碎补可以补肾强骨，促进骨骼的生长发育，并且还能修复骨折，用在这里可以增强颈椎的密度和强度。

以上的五味药解决了颈椎病的根本原因——肝肾亏虚。

那么，接下来，我们还要知道?颈椎病有多种类型，比如气滞血瘀型、风寒湿痹型、痰湿阻络型、气血亏虚型。

?那么，这个中成药是治疗哪种类型的颈椎病呢？

它是治疗气滞血瘀这种类型的。

所以接下来我们用了化解气滞血瘀的两味药：

炒莱菔子、三七。


炒莱菔子可以理气化滞，它本来是用来调理食积气滞的，用在这里也可以调理颈椎部位的气滞。

三七可以消散瘀血、缓解肿痛。

最后还有两味药：

钩藤、葛根。

颈椎部位可能会出现抽搐、震颤、痉挛这些症状，这些是肝风内动引起的，所以这里用钩藤平息肝风。

颈椎部位的肌肉还可能会僵硬，所以这里用葛根来解肌，因为葛根可以解肌退热、舒筋活络，它也常被用于缓解颈椎病引起的肌肉紧张。

综上，在肝肾亏虚的基础上，这个中成药适用于气滞血瘀引起的颈椎病。

颈康胶囊：补肾、活血、止痛，用于肾虚血瘀所致的颈椎病，症见：颈项胀痛麻木、活动不利、头晕耳鸣等。

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竹林听雨

142楼 竹林听雨说：
    一个中成药强大肾的阳气


  《黄帝内经》里说：阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。

它的意思是说人体的阳气就像天上的太阳一样，如果失去了其正常的功能，就会导致人的寿命减少，而且连带着人的生命机能也会变得虚弱。

从这里可以看出阳气多么重要啊！

而最重要的是肾阳，为什么呢？因为人体的阳气发源于肾。

这样我们就知道肾阳是人体一身阳气的根本，它就像是人体内的“火源”，给生命活动提供以原动力。

肾阳亏虚的话，人体一身的阳气都会亏虚，人就会很怕冷、四肢不温、喜欢多穿衣服、喜静不喜欢动，还有容易疲乏、精神不振、大便溏薄、腰膝酸软、阳痿早泄这些症状。

肾阳得补的话人体的一身阳气都可以恢复，阳气充足了人就会能量满满、精力充沛、充满活力。

所以，强大肾的阳气非常重要。


今天我们就分享一个中成药——强阳保肾丸，“强阳”的意思就是强大肾的阳气。

其组成共十五味药：

淫羊藿（炙）、阳起石（煅，酒淬）、肉苁蓉（酒制）、葫芦巴（盐水炙）、补骨脂（盐水炙）、五味子（醋制）、沙苑子、蛇床子、覆盆子、韭菜子、芡实（麸炒）、肉桂、小茴香（盐水炙）、茯苓，远志（甘草制）。

强大肾的阳气用什么药呢？

淫羊藿、阳起石、肉苁蓉、葫芦巴、补骨脂、沙苑子、蛇床子、韭菜子、小茴香、肉桂。

这十味药都是温补肾阳的，它们虽然各自不同，但是目标却是一直的，那就是补充肾脏的阳气。

在它们的努力下，肾阳补充的也差不多了，那么接着我们还需要做什么工作呢？

我们还要想到肾怕什么？

肾最怕泄露了，我们千辛万苦的给它补，最怕的就是它给漏掉，什么情况是肾阳的泄露表现呢？比如遗精、滑精、早泄、小便失禁这些症状都是肾气泄露的表现。


肾的阳气只宜固藏，不宜泄露。

我们要谨记。

所以这个问题也亟需解决。

我们用：五味子、覆盆子、芡实。

五味子收敛固涩、覆盆子益肾固精缩尿、芡实益肾固精，这三味药都有固精的作用，“固精”就是巩固和守护人体的精气，固精能很好的封藏肾的阳气。

最后还有两味药：茯苓、远志。

这两味是安神的，用在这里有什么作用呢？

它们也是帮助封藏肾的阳气的。

《证治汇补》里说过：?精之主宰在心。

原来肾精的主宰是心神啊，心神不宁的话肾精就会泄露，所以这里用茯苓和远志安心神，保护肾精，从而也是保护肾的阳气泄露。?

强阳保肾丸：补肾壮阳，主治肾阳不足引起的精神疲倦、阳痿遗精、腰酸腿软、腰腹冷痛。

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竹林听雨

143楼 竹林听雨说：
全瓜蒌30克、薤白20克、法半夏15克，配上黄酒煎药。我嘀咕："这不就是张仲景的瓜蒌薤白半夏汤？治心梗能行？"结果三剂下去，老张头说胸口压的大石头没了。现在天天在公园耍太极剑，面色红得像
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竹林听雨

144楼 竹林听雨说：
市面上便宜又好用的中成药


1、心情郁闷，爱叹气——逍遥丸

【适应】疏肝解郁，用于肝气郁结所致的情志不畅。

2、皮肤瘙痒，干燥脱屑——润燥止痒胶囊

【适应】用于血虚风燥或湿热蕴结引起的皮肤瘙痒。

3、上火就烂嘴角，牙痛，舌生溃疡——黄连上清丸

【适应】清热泻火，适用于上焦热盛症状。

4、夜尿多，晚上频繁起夜——桂附地黄丸

【适应】温补肾阳，用于肾阳不足所致的夜尿频多。

5、早上咽喉肿痛，刷牙还干呕——清热化毒丸

【适应】清热解毒，适用于咽喉肿痛、热毒内蕴。

6、月经来的不准时，痛经严重——元胡止痛片

【适应】活血化瘀，用于气滞血瘀引起的痛经。

7、血压偏高，站一会头晕眼发黑——天麻钩藤颗粒

【适应】平肝潜阳，适用于肝阳上亢型高血压。

8、咽干耳鸣，耳朵嗡响，头晕目眩——归芍地黄丸

【适应】滋补肝肾，用于肝肾阴虚所致的头晕耳鸣。

9、瘦子干吃不胖，吃啥不吸收——参苓健脾胃颗粒

【适应】健脾和胃，适用于脾胃虚弱导致的消化不良。

10、饭量小没吃两口就饱，面黄肌瘦——归脾丸

【适应】益气健脾，用于心脾两虚所致的食欲不振。

11、口腔溃疡反反复复下不去——清颗粒

【适应】清热泻火，适用于反复性口腔溃疡。

12、失眠多梦，丢东忘西——天王补心丸

【适应】用于心阴不足，失眠多梦，大便干燥。

13、大便干，一粒一粒——麻仁滋脾丸

【适应】主治胃肠积热，肠燥津伤所致的大便秘结。


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