谁来教教我怎么跳绳

黑煤面子 · 发表于 2023-11-8 18:18:22

21楼黑煤面子说：回15楼找开心
通常刚开始学是把绳子放在后面往前甩，双臂甩绳子的力量要尽量一致。

俱往矣 · 发表于 2023-11-8 18:23:39

22楼俱往矣说：
那时候我喜欢在操场上跳那种两个同学摇的绳。
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铁鞭01 · 发表于 2023-11-8 19:12:23

23楼铁鞭01说：回复22楼俱往矣
你能蹦多久？我基本上只要上去了跳没问题下也行，但上有点费劲。
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铁鞭01 · 发表于 2023-11-8 19:26:31

24楼铁鞭01说：回复22楼俱往矣
我的跳绳说起来还是盲校的时候，有个高年级的学长告诉我的。他当时给我讲的主要要领是，当绳子打到地面你听到声音就往起蹦绳子就从你脚下过去了。说着容易但搞了几次总是不得要领。后在大约距离开学两个月之后，也不怎么着，突然有一天我又拿起了那绳子这一次当听到绳子敲打到地面的那声音的一瞬间我腿部一使劲，德，这次咱们成功了。当年我们那一批学校开始每人给发了一根胶皮的那种所谓的绳子。这东西分量轻，跳起来如果速度够快的话，你就听着呜呜的那声音一直的在想。当年有学长能双摇，就是他蹦起来一次绳子能从他脚下过两次，最高纪录我见过有个学长是三摇。不过也就这么一位。直到现在我在没见过有这能力的。儿这位三摇的，今天想来他可能是当年学过武术的关系，腿部的弹跳力比一般人要强。
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潘兴志 · 发表于 2023-11-8 20:06:00

25楼潘兴志说：
回复 15楼找开心

你肯定要跳过去啊，不能跳在绳子上面啊。你这个让我描述，我是描述不来的话，估计要叫人的话应该能交。

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月亮雨 · 发表于 2023-11-9 10:08:11

26楼月亮雨说：回复24楼铁鞭01
用不着听声音，听到声音再跳，那是来不及的，，凭感觉，差不多的时机跳出来也就可以了，什么时候跳起来，，自己多试几次，也就能找到感觉了，一点也不难，摘要：24楼铁鞭01说:
回复22楼俱往矣
我的跳绳说起来还是盲校的时候，有个高年级的学长告诉我的。他当时给我讲的主要要领是，当绳子打到地面你听到声音就往起蹦绳子就从你脚下过去了。说着容易但搞了几次总是不得要领。后在大约距离开学两个月之后，也不怎么着，突然有一天我又拿起了那绳子这一次当听到绳子敲打到地面的那声音的一瞬间我腿部一使劲，德，这次咱们成功了。当年我们那一批学校开始每人给发了一根胶皮的那种所谓的绳子。这东西分量轻，跳起来如果速度够快的话，你就听着呜呜的那声音一直的在想。当年有学长能双摇，
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铁鞭01 · 发表于 2023-11-9 11:45:13

27楼铁鞭01说：回复26楼月亮雨
那是熟练之后才可以。我开始就是这么学会的，。但跳的慢，而且不好看，后来逐渐熟练了，其实就不用听什么声音了。基本就是你说的靠感觉。但开始要有这个步骤。
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找开心 · 发表于 2023-11-9 14:29:54

28楼找开心说：回17楼月亮雨
好哇我先拿起绳子来试一下感觉一下
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月亮雨 · 发表于 2023-11-9 14:34:19

29楼月亮雨说：回复28楼找开心
绳子的长度自己感觉合适就行，不能太长，也不能太短，
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月亮雨 · 发表于 2023-11-9 14:43:29

30楼月亮雨说：回复楼主找开心
全盲的跳绳的话，有个问题，因为眼睛看不到，跳着跳着，会偏离原地，比如你在房子中间开始跳，跳着跳着，你就慢慢的跳到房间的靠墙的地方去了，，因为你每跳一次，偏离两公分三公分，你跳个一两百下，你看会偏离多少距离，
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月亮雨 · 发表于 2023-11-9 14:45:19

31楼月亮雨说：回复30楼月亮雨
因为眼睛看不到，没参照物，你就不能随时调整位置，，，
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俱往矣 · 发表于 2023-11-9 16:21:23

32楼俱往矣说：回23楼铁鞭01
听着声音稳步走到位感觉还是比较自然的。
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找开心 · 发表于 2023-11-9 17:18:45

33楼找开心说：回29楼月亮雨
我拿了一个用裤子的松紧带结果甩不过来，原来买过几个给我孩子都捡来玩了我还要重新买
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月亮雨 · 发表于 2023-11-9 18:01:23

34楼月亮雨说：回复33楼找开心
不要用太细太轻的绳子，，，太轻了不合适，分量不能太轻
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