大暑：热?得?字?都?冒汗?了?。

天涯过客

楼主 天涯过客说：
今天是农历二十四节气之一的大暑，大暑节气正值“三伏天”，是一年中日照最多，气温最高的时期。《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中……“你看，热?得?字?都?冒汗?了?，……当然，今天全国多地可能正在下雨中，但是气温依然在升高。①小暑接大暑，热得无处躲。“大暑”即大热，“桑拿天”成为常态；②这是二十四节气中第 12 个节气，也是夏季最后一个节气；③夏日昼长夜短，需午睡补充；保持安宁心境，预防“情绪中暑”。▲ 来自云日历大暑简介话说大暑正值“三伏天”里的“中伏”前后，太阳位于黄经 120°，是二十四节气中的第十二个节气。在《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”中国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤火；二候土润溽暑；三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的；第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿；第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。大暑气候高温酷热，雷雨繁多，是大暑节气两大明显特点。大暑期间，华南西部雨水最丰沛、雷暴最常见、30℃以上高温日数最集中的时期，也是华南东部 35℃以上高温出现最频繁的时期。在 7 月底到 8 月初，正是西太平洋副热带暖高压的活跃期，它时常盘踞在中国东部地区，强盛的时候，可西进控制到中国西南地区东部，如四川东部、重庆等地。同样，在夏季，中国大陆许多地区常常受大陆高压控制，同样是下沉增温，晴空少云，滚热的地面，烘烤着大气，使气温居高不下。而在副热带高压控制下的长江中下游地区，骄阳似火，风小湿度又大，更令人感到闷热难当。长江沿岸的南京、武汉和重庆，每年的“炎热日”平均达 17～34 天之多，“酷热日”也有 3～14 天。此外，江西的贵溪、湖南的衡阳、重庆的开州区等地，全年平均“炎热日”都在 40 天以上，整个长江中下游地区就是一个大“火炉”。大暑期间虽然高温是常事，但很多地方雨水也十分丰沛、雷暴最常见，是雷阵雨最多的季节。这里有谚语说：“东闪无半滴，西闪走不及”。意谓在夏天午后，闪电如果出现在东方，雨不会下到这里，若闪电在西方，则雨势很快就会到来，要想躲避都来不及。当然，有些地方也会遭遇“伏旱”。除长江中下游地区需要防旱外，陕甘宁、西南地区东部、特别是四川东部、重庆等地也要防旱。大暑养生饮食清淡，喝健脾补胃粥大暑期间天气炎热，人们经常会出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好等症状，饮食宜清淡，可多吃具有清热利湿作用的食物，如典型的“度暑粥”，可以选择绿豆百合粥、西瓜翠衣粥、薏米小豆粥，这些食材都具有补气清暑、健脾养胃的功效，炎炎夏季尤其是最热的大暑，清爽度夏还是可以的。此外，要多开窗通风，多饮水，增加微量元素和维生素的摄入有助于保持身体的健康和活力。还应多食新鲜蔬菜及瓜果，需注意洗净削皮或淡盐水浸泡后食用。坚持午休，劳逸结合，慎防中暑大暑节气，天气炎热，此时要注意防暑，避免长时间在烈日下劳作，老人及体质虚弱者，避免在正午烈日下出门，汗出后及时更换衣物，避免汗出后受凉感冒。同时，室内要注意通风，空调房间温度与室外温度相差不要超过 10 摄氏度，避免汗出后直对风扇或空调吹风，避免感冒。另一方面，大暑天气炎热，人们容易感到疲倦，此时要注意睡好子午觉，适当午睡半小时，以保持精力充沛。大暑习俗送大暑船在浙江台州沿海有大暑送“大暑船”活动，此活动已历经几百年的历史。相传“晚清时，台州葭沚一带常有病疫流行，每至大暑疫病流行最为严重。世人认为是五圣所致〔相传五圣为张元伯、刘元达、赵公明、史文业、钟仕贵等五位，均系凶神），于是人们建五圣庙，有病向五圣祈祷，祈求驱病消灾，事后以猪羊等供奉还愿。葭沚沿江渔民居多，为保一方平安，后选大暑为供奉日。并用渔船将贡品沿江送到江口外，以示虔诚之心。久而流传，便形成“送大暑船”的习俗。及至现在逐渐演变成葭沚附近一带的节日盛会。吃仙草广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。茎叶晒干后可以做成烧仙草，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。烧仙草本身也可入药。民谚：六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。烧仙草是台湾著名的小吃之一，有冷、热两种吃法。烧仙草的外观和口味均类似粤港澳地区流行的另一种小吃龟苓膏，也同样具有清热解毒的功效。但这款食品孕妇忌吃。喝暑羊“喝暑羊”山东南部地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”(即喝羊肉汤) 的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。赏荷采莲大暑所在的六月也称“荷月”，此月多有赏荷的习俗。天津、江苏、浙江等地以六月二十四为“荷花生日”，到那一天人们多结伴游湖赏荷。在江苏南京、苏州，当日观赏荷花。若遇雨而归，常蓬头赤足，故有“赤足荷花荡”的戏称。而莲花，出淤泥而不染，品格高洁，自古以来就被当做廉洁高尚的品质象征。因此在赏莲之余，长者除了陶冶自己的情操之外，还往往教育小孩子要学习莲的品格，使之成为廉洁正直之人。抱空调额…… 不好意思，走错片场了……咦！没走错啊，这才是真正的习俗嘛！！
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广东白马王子

沙发 广东白马王子说：
今天的确很热，最高气温37度，其实外面已经超过了37度。
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天涯过客

板凳 天涯过客说：
7月23日，中国人迎来24节气中的大暑。“暑”即炎热，大暑又是炎热的极致，为一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，同时伴随着潮湿多雨的天气。据中央气象台预报，我国多地将持续高温天气，局地甚至可达40摄氏度。
国外情况也类似。如据报道，在持续遭受极端高温天气影响的欧洲，西班牙和葡萄牙两国目前已有至少1700人因高温死亡；而英国、法国、意大利等国发生的森林火灾也与此直接相关。
伴随天气变化而来的还有诸多异常细节，据媒体报道，北极格陵兰岛的冰盖正在大面积融化。在大暑之前的7月15日至17日期间，每天流失冰量已达60亿吨，足以填满720万个奥运规格的游泳池。
按自然周期，夏季本来也是格陵兰岛冰盖的消融时节。但是，今年夏天格陵兰岛冰盖的消融特别快。7月19日，格陵兰岛温度已接近60华氏度（约15.5摄氏度）。因为气温异常导致冰层松软，飞机无法正常起落，使得部分科研人员滞留当地，甚至穿着短裤打起排球，穿短袖衬衫外出。
世界范围内广泛开启的“焖蒸”模式，也再一次将全球气候变化的议题，摆在了人类面前。
今年的酷热，并非只出现在北极和中国，而是世界范围内广泛存在。7月19日，英国气温首次达到了40摄氏度。为此，英国气象局发布了该国历史上第一个异常高温红色警告。
与此同时，在葡萄牙和西班牙，气温已高达46摄氏度。法国96个省中的15个被列为“红色”警报区域，51 个被列为“橙色”警报区域。而且，高温引发的野火已在法国以及包括葡萄牙和西班牙在内的其他欧洲国家出现。
而在南半球，1月-3月是阿根廷、乌拉圭、巴拉圭和巴西等国的夏季，这些国家在今年的1月都见证了历史性的热浪。同在1月，澳大利亚西部一地气温高达50.7摄氏度，与南半球有可靠记录的最高气温持平。在亚洲，印度和巴基斯坦在今年已经历连续5次热浪。
除全球都在夏季出现高温外，今年的高温还呈现以北极冰盖带动的一个特点，即热盖现象的出现。
热盖，是指在某一地区上空的阻塞高气压导致大量热空气生成，热空气出不去又被高气压向下压缩，造成一整片大陆的气温飙升，持续几天到几周。2021年7月，这种情况已经出现在北美的美国和加拿大。
根据气象研究理论，北极是全球的冰柜或冰塔之一，北极气温变高导致高速气流减慢，从而增加了热盖现象出现的可能性。当然，北极和全球的升温又要归因于全球气候变化。
虽然全球气候变化的原因有多种，包括地球的自然周期、太阳黑子活动等，但人类活动的原因也不可排除，如使用煤、石油、天然气等燃料所形成的温室气体排放令热空气被困于大气中。
联合国政府间气候变化专门委员会（IPCC）指出，温室气体将大气中的二氧化碳浓度推高至200万年来的最高点。IPCC的评估报告和世界气象组织发布的《2021年全球气候状况报告》均显示，过去7年是有记录以来最热的7年。
数据显示，2021年，大气中温室气体浓度仍在继续上升，人类消耗的化石燃料无疑对全球变暖负有责任。
天气越来越热的后果，将主要体现在产生更强、更长的热浪，更持久的干旱，更多的野火和更极端的降雨等方面。所有这些，都会对人类生活造成严重影响，甚至是灾害。
而且，如果全球变暖的趋势不加以控制，未来的高温天气还会增加和持续。面对这种情况，各国政府，甚至每个人都有责任为减缓全球变暖贡献力量。
到今天，全球平均气温比工业化开始前高了1摄氏度。IPCC指出，仅这1摄氏度就已经令现代人生活在一个12.5万年以来最热的时期。
因此，减排温室气体是各国需要完成的刚性任务。联合国提出的目标是，将气温上升控制在比前工业时代高1.5C以下，才能阻止气候变化产生最危险的影响。要做到这一点，全球碳排放需要在2030年底之前至少减少43%，在2050年之前将碳排放净值归零。
不过，这个任务能否完成，的确让人忧心。因为根据国际能源机构（IEA）的估算，2021年的能源碳排放上升了6%，是历来最高。2022年的碳排放还没有统计和公布，但可能不会低于2021年。
尤其是俄乌军事冲突爆发，世界能源供应产生了节点之变，欧美各国为了不采用俄罗斯的天然气和原油，将可能转而采用更多的煤炭，这也可能增加碳排放。
不过，能源利用和减少碳排放的另一个途径是重新开放核能，如德国就可能重启已经停用的核能发电。而核能的使用，可能会达到减少碳排放的目标，从而减少极端热浪天气。
2021年8月，欧洲经济委员会发表的一份有关核能的技术简报指出，如果将利用核能排除在外，世界将不能实现已经商定的二氧化碳减排目标。
因为核电是一种低碳能源，在过去50年里，避免了约740亿吨的二氧化碳排放，相当于近两年全球能源相关排放的总和。而且在此期间，只有水电在避免碳排放方面发挥了更大的作用。因此，核能和水电等，可能是未来能源发展的方向。
另一方面，作为个人来说，在生活中处处节约能源，也是对减少温室气体和热浪做出贡献。积少成多，都可能为减少热浪和极端天气贡献绵薄之力。
说到底，不管是全球各地近来频频出现的高温天气，还是北极格陵兰岛的冰盖正在大面积融化，对于人类都是一个重要的提醒和警示--保护全球环境，已经到了刻不容缓的时刻。
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