戒酒一年后，我们的身体会发生哪些变化？

万古武帝

楼主 万古武帝说：
这一年，，我睡得从未如此踏实过。，总说酒精能改善睡眠，，其实那只是短暂的麻痹作用。，乙醛使人体脱水后，，人会因口渴苏醒并频繁排尿，，反而会降低睡眠质量。，【男人看着手机里女人的照片。】，【戒酒2年后】，从前饮酒落下的肠胃病，，也都烟消云散。，空腹饮酒90分钟，血液中的乙醇便会达到峰值，，80%25的乙醇会被小肠吸收，，过量摄入则会引发消化溃疡、肠胃炎。，现在的我仿佛能感觉到，，肠胃正生机勃勃地蠕动着。，【戒酒3年后】，3年里滴酒未沾的我，，体内的肝脏细胞最终修复完毕。，酗酒者体内堆积大量乙醛，，但缺少乙醛脱氢酶（ADH）的分解，，就会使肝脏负担加重。，而肝脏细胞不断损伤，，就会导致肝纤维化，，最终发展为肝硬化和肝癌。，傅彪、古龙、杰克凯鲁亚克，，都是由于饮酒过度导致肝病逝世。，随着肝脏状态回归，，我的胆固醇水平也趋于正常。，胆固醇负责维持细胞功能，，合成人体内激素，，降低患胆结石的风险。，当我画下最后一笔时，，我看到角落里的空酒瓶。，那时我终于明白，，酒精是自我麻痹的借口，，让我逃避生活，逃避爱我的人。，【男人和女人在街头相遇。】，只有离弃恶习，积极面对生活，，幸福才会如期而至。，【女人和男人幸福拥抱在一起。】，---------------------------------------，酒精和烟草，都是世卫组织，明确认定的I类致癌物。，全球每年因饮酒致死的人数高达280万。，酗酒本质上是神经性障碍。，酗酒者往往由于性格、焦虑等因素，，或屈服于社交的需求，不断饮酒直至依赖。，酗酒者一般在戒酒半年到1年后，，肝肾功能才能逐渐恢复。，酗酒10年以上的患者，，至少需要2-3年，，身体各项机能才会自我修复。，戒酒是生理心理的双重考验，，漫长的时间里，人的意志随时可能瓦解。，如果你的身边，有亲人或朋友决心戒酒，，请陪在他们身边，帮助和鼓励他们。，这对他们来说，比任何药物都更加有效。，小酒怡情，大酒伤身，


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随便看看

沙发 随便看看说：
酒是好东西，关键要保持一个度。要喝就要喝自己家里酿的白酒。
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分享阳光

板凳 分享阳光说：回沙发随便看看
谁家随便就能酿白酒啊，又不是干这个的。
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分享阳光

地板 分享阳光说：回楼主万古武帝
我不知道我是否算酗酒，除非聚会或者聚餐，我一般不太喝酒，至少一个人点东西吃或者自己做东西吃从来不喝酒
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降龙十八掌

5楼 降龙十八掌说：
不错
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月亮雨

6楼 月亮雨说：回沙发随便看看
做白酒，那要做好米酒后，请专门吊白酒的人上门服务的，要用专门的设备来蒸馏，吊白酒的，大批量的才行，至少一次做个一两千斤大米，，一两千斤也不算多，，沙发随便看看 内容:酒是好东西，关键要保持一个度。要喝就要喝自己家里酿的白酒。
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百事可乐

7楼 百事可乐说：
酿制白酒的过程，用大米糯米酿酒比玉米高粱可简单多了。
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