更适合盲人的跑步机

小扇子 · 发表于 2022-2-21 20:15:32

楼主小扇子说：
不用电的跑步机。
用电的跑步机可以自动调整步伐省力是由机器挖制步速的，快时易滑倒不用电的机器是由人控制步速费力安全。
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简介
中老年跑步锻炼最好用机械的原因很简单，插电的跑步机是一种辅助跑步锻炼工具，带有一定的危险性当跑步节奏稍有跟不上跑步机，就有被动摔倒的危险即使带上了安全绳有时也是难免摔倒，又因为中老年人反映慢身体平衡能力差更容易被摔倒所以还是机械的好。
在电动跑步机上跑步比在非电动跑步机上轻松非电动跑步机的安全性比电动跑步机的高，对于锻炼身体的话在电动和非电动的跑步机上跑步，只要公里数和时间都一样的话基本所消耗的热量都是一样的。
无电跑步机的优点是无干扰有氧慢跑、极速冲刺、舒缓行走、停止运行，跑者无需接触任何按钮，无干扰，仅需通过改变身体重心向前或向后从而控制跑步速度及状态，属于自律跑步无电跑步机的缺点是无动力跑步机需要跑者更多的使用核心肌群控制身体起到稳定协调的作用。
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小扇子 · 发表于 2022-2-22 18:43:47

21楼小扇子说：回19楼八闽祥云
这个具体没有用过。我想有可能是开头需要用力气大，需要扶手。等跑起来后就有了惯性。估计不用扶手也可以。但具体我没有试过啊还需要用过的更多的朋友来说一下。
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小扇子 · 发表于 2022-2-22 18:42:00

20楼小扇子说：回18楼小撤
估计会可以纠正姿势的我想必须有明眼人旁边给指导。后天的跑过有肌肉记忆的就问题不大。只有放开手才可以弄对姿势的。
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八闽祥云 · 发表于 2022-2-22 18:28:40

19楼八闽祥云说：
这个机械的跑步机如果不扶扶手好像不行，跑不起来。
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小撤 · 发表于 2022-2-22 17:35:28

18楼小撤说：
如果跑步机不能纠正正确的跑步姿势。那买来也没啥效果。
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八闽祥云 · 发表于 2022-2-22 16:42:51

17楼八闽祥云说：
如果是全盲的还是用机械的比较安全。
https://mobile.yangkeduo.com/goods1.html?goods_id=278164967442&page_from=101&pxq_secret_key=SHFHVFQFXJKS7IWAGE5BEMOTECA6GKHY7SHHORWQEF4GLFOC5FWA&share_uin=GPEQBTGJ3US63LWMY44D42NMHU_GEXDA&refer_share_id=e85fa1187f9c41959e68387d1bdb2676&refer_share_uid=5340157590&refer_share_uin=GPEQBTGJ3US63LWMY44D42NMHU_GEXDA&refer_share_channel=message&refer_share_form=card
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指环王 · 发表于 2022-2-22 14:27:45

16楼指环王说：回复7楼小扇子
这种的跑步机本来就不值钱。几乎没什么科技含量。再说现在都有电动跑步机了。还有多媒体。机械跑步机早就被淘汰了。
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玥朦龙 · 发表于 2022-2-22 12:57:18

15楼玥朦龙说：
好吧，在来和大家提醒一下，别买机械跑步机，这东西质量很差，就是一块木板，外面套着一圈跑带，完全靠你自己的力量向后蹬的，稍微懒一点的朋友估计连五分钟都坚持不下来，其实不用电不代表就安全，用电也不代表就有危险，关键看你会不会玩，老忙玩跑步机绝对不能放开手，如果你说你能，那只能说你能，大多数人都不行，如果把跑步机的安全扣带上就又能多一层保险，最后提醒一下，没有扶手的那种跑步机叫平板跑步机，这种老忙绝对不能用
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小扇子 · 发表于 2022-2-22 12:38:16

14楼小扇子说：回11楼八闽祥云
哦多谢解答，熟悉了就不用把手了。必须接近真实的跑步效果才好。
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巴洛克 · 发表于 2022-2-22 12:17:47

13楼巴洛克说：回复12楼小撤
同问，最好能上一个产品的介绍或者购买链接
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小撤 · 发表于 2022-2-22 12:08:07

12楼小撤说：
回

11楼八闽祥云
这种的是两个脚踏板还是有很多的华龙管子。
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八闽祥云 · 发表于 2022-2-22 11:35:47

11楼八闽祥云说：回复10楼小扇子
有的，在前面，有点像自行车的把手。
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小扇子 · 发表于 2022-2-22 10:29:39

10楼小扇子说：回9楼八闽祥云
有扶手吗？
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八闽祥云 · 发表于 2022-2-22 09:54:57

9楼八闽祥云说：回复7楼小扇子
我买的这个那个跑台不用的时候可以折叠，不会太占地方。
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小扇子 · 发表于 2022-2-22 09:40:51

8楼小扇子说：回5楼又到了
我也没有用过。
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小扇子 · 发表于 2022-2-22 09:40:19

7楼小扇子说：回地板八闽祥云
这么便宜呀没想到。
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小扇子 · 发表于 2022-2-22 09:39:43

6楼小扇子说：回沙发小撤
具体我也没有摸过只是觉得中盲人反正也都是慢跑。不用电更安全。估计都是有把手的。让明眼人网上看看图片吧？
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又到了 · 发表于 2022-2-21 22:25:34

5楼又到了说：
不知道你们说的机械的是哪一种？是小区里面健身器的那种吗？他这个是和地面摩擦的那种吗？

来自：掌上乐园

八闽祥云 · 发表于 2022-2-21 22:23:20

地板八闽祥云说：
年前买了一个机械的，不到280元。
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音乐达人 · 发表于 2022-2-21 20:49:37

板凳音乐达人说：回楼主小扇子说
好
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