苹果 iOS 16 正式版发布：

天涯过客

楼主 天涯过客说：
苹果今日发布了 iOS 16 正式版更新，具体版本号为 (20A362)，这是专为 iPhone 设计的最新操作系统。与 Apple 的所有软件更新一样，iOS 16 可以免费下载。 iOS 16 可在 iPhone 8 及更高版本上使用，苹果今年不再支持 iPhone 6s、iPhone 7 / Plus 和初代 iPhone SE。
iOS 16 通常伴随着 iPadOS 16，但苹果今年仍在开发 iPadOS 16 功能，例如台前调度，因此 iPadOS 16 已被推迟，预计 iPadOS 16.1 更新将在 10 月份与 iOS 16.1 一起发布。
更新的锁屏体验是 iOS 16 中最显著的变化，用户现在可以自定义锁屏的外观。可以选择要显示的壁纸、字体甚至小组件。特定的对焦模式和 Apple Watch 表盘甚至可以链接到你的锁定屏幕，还可以设置多个全天切换。
iMessage 可以编辑、删除和标记为未读。对于邮件，可以安排电子邮件、撤消电子邮件和获取后续提醒。现在可以将 FaceTime 通话转移到其他设备，并且在“健康”应用程序中，有一些新功能可用于跟踪睡眠以及跟踪用户正在服用的药物和维生素。
今年晚些时候推出的 iOS 16 更新中，iCloud 共享照片库可以更轻松地通过一个库与家人共享图像，此外，照片应用程序支持复制 / 粘贴编辑，并锁定敏感相册，例如最近删除的相册。在地图应用程序中，现在有多站路由，在 Safari 浏览器中，苹果目标是用通行密码代替密码。
Home 家庭应用程序已经过全新设计，并且使用活动应用程序，即使你没有 Apple Watch，也可以跟踪步数和消耗的卡路里。天气应用程序已通过提供更多数据的新模块进行了改进，并且还更新了书籍、股票、音乐、提醒、笔记、翻译等。
苹果日志显示，iOS 16 推出重新设计的锁定屏幕，全新自定方式和各种小组件，多彩信息，一览即得。将锁定屏幕和专注模式关联，并使用专注模式过滤条件过滤 App 中的干扰内容。“信息”迎来重磅更新，可编辑或撤回刚发送的信息。看图查询可从背景提取图像主体，并拷贝粘贴至“邮件”和“信息”等 App 中。iOS 16 还包含针对“邮件”、“地图”、“钱包”和“健康”等功能的更新。
苹果的 iOS 16 更新的完整发行说明如下：
锁定屏幕锁定屏幕经重新设计，让你以全新方式个性化锁定屏幕，包括展示个人收藏照片，自定字体样式和显示小组件等
可创建多个锁定屏幕并实现轻松切换
锁定屏幕图库为锁定屏幕提供个性化建议和 Apple 精选收藏
提供多种字体和颜色选项，助你自定锁定屏幕上的日期和时间外观
锁定屏幕上的小组件让各类信息一览即得，如天气、电池电量和临近的日历日程等
全新照片效果可将照片主体置于时间之前（适用于 iPhone XS 及后续机型）
锁定屏幕照片的色彩滤镜、色调和字体样式随照片风格而变，让各种元素相得益彰
通知出现在锁定屏幕底部，可显示为展开列表视图、叠放视图或计数视图
专注模式锁定屏幕关联可将锁定屏幕与专注模式相关联，切换至相应锁定屏幕即可激活该专注模式
专注模式过滤会隐藏“日历”、“邮件”、“信息”、Safari 浏览器和第三方 App 中的干扰性内容
精简的设置让你更轻松快速地开始使用专注模式，同时个性化的锁定屏幕和主屏幕建议会包含与设置的专注模式相关的 App 和小组件
信息信息发送后的 15 分钟内仍可编辑，收件人可看到编辑记录
撤销发送允许你在信息发送后的 2 分钟内将其撤回
标记为未读可以让你稍后轻松返回对话
在“信息”中同播共享让你和朋友在发信息之余，还能一起看电影、听音乐、玩游戏，尽享精彩活动
协作可让你通过“信息”轻松邀请他人协作处理文件，并在有人编辑共享项目时在对话中获取活动更新
邮件改进后的搜索功能会给出更为精确完整的结果，并在开始键入时即会提供建议
撤销发送允许你在点击发送后的 10 秒钟内取消发送邮件
定时发送可在特定的日期和时间发送电子邮件
“提醒我”允许你设定日期和时间，获取指定电子邮件的提醒
Safari 浏览器和通行密钥共享标签页组让你可以与他人共享一组标签页，并在协作期间即时查看标签页组更新
标签页组起始页让你可以为每个标签页组添加不同的背景图像和个人收藏
标签页组中固定的标签页让你可以为每个标签页组固定经常访问的网站
Safari 浏览器网页翻译添加了对土耳其文、泰文、越南文、波兰文、印度尼西亚文和荷兰文网页的翻译
通行密钥支持更简单、安全的登录方式，可取代密码使用
通过 iCloud 钥匙串同步通行密钥，使其在保持端对端加密的同时，可以在所有 Apple 设备上使用
实况文本实况文本视频支持让你可以在视频帧暂停时与其中的文本交互，从而拷贝、翻译、查询和共享等（适用于 iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR 及后续机型）
快速操作让你轻点一下，即可对照片和视频中检测到的数据执行操作，从而跟踪航班或物流、翻译外语和转换货币等（适用于 iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR 及后续机型）
看图查询从背景提取主体会将其从图像中分离，以便拷贝粘贴至“邮件”和“信息”等 App（适用于 iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR 及后续机型）
Siri简易快捷指令设置可在下载 App 后无需预先设置，直接通过 Siri 运行快捷指令（适用于 iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR 及后续机型）
全新设置允许你直接发送信息，无需 Siri 在发送前请你确认
“嘿 Siri，我可以做什么？” 让你轻松一问即可发现 Siri 在 iOS 和 App 中的各项功能（适用于 iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR 及后续机型）
只需说“嘿 Siri，挂断”，即可通过 Siri 挂断电话和 FaceTime 通话 （适用于 iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR 及后续机型）
听写全新听写体验支持语音和键盘搭配，输入和编辑文本（适用于 iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR 及后续机型）
“自动标点符号”可随听写插入逗号、句号和问号
支持表情符号，使用语音即可插入表情符号（适用于 iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR 及后续机型）
地图多停靠点路线支持在“地图”中沿驾驶路线添加多达十五个停靠点
将交通卡添加到“钱包”后，无需离开“地图”即可查看余额不足信息并为卡片充值
在旧金山湾区、伦敦、纽约和圣地亚哥，交通费会显示行程花费
Apple Pay 和钱包在合作商家进行 Apple Pay 消费后，通过 Apple Pay 订单跟踪即可在“钱包”中接收详细收据和订单跟踪信息
家庭“家庭”App 重新设计，浏览、整理、查看和控制智能家居配件更加方便
“家庭”标签页现将所有配件、房间和场景集成在一处，家中情况一览无余
配件根据灯具、环境、安全、扬声器、电视以及水分门别类，并按房间整理，方便你快速访问，还可显示更详细的状态信息
全新摄像头视图可在“家庭”标签页前端和正中显示多达四个摄像头，滚动即可查看家中更多的摄像头视图
配件板块经重新设计，图标更具辨识度且颜色与所属类别相匹配，全新操作使配件控制更加精准
健康“用药”功能可通过创建列表、自定服药安排和提醒，助你跟踪并管理药品、维生素和膳食补充品服用情况，随着时间推移还可查看服用记录
若你记录的月经周期显示出月经稀发、月经不规律、经期延长或持续点滴出血等模式，经期偏差通知可提醒你
“健康共享”邀请可让亲人轻松、安全地与你共享健康数据
“健康共享”提醒使你与亲人共享的健康数据清晰透明、尽在掌握
家人共享改进了子女帐户设置，创建帐户更轻松，家长控制更合理，并包含适龄媒体限制
可使用“快速开始”轻松为子女设置全新 iOS 或 iPadOS 设备，并选择所需家长控制
可使用“信息”发送屏幕使用时间请求，批准或拒绝子女请求更加方便
“家人共享核对清单”给你提示和建议，如更新子女的家长控制设置、打开位置共享，或提醒你与每个人共享你的 iCloud+ 订阅
安全检查“安全检查”是“设置”中的全新板块，可协助家庭暴力或亲密伴侣暴力受害者快速重设授予他人的访问权限
“紧急重设”使你可以快速采取措施，为所有人和 App 重设访问权限，包括停用“查找”的位置共享、重设 App 的隐私权限等
管理共享和访问权限可协助你检查并自定哪些 App 和联系人可访问你的信息
辅助功能“放大器”的“门检测”功能可确定门的位置、朗读周围的标志和符号并告知你如何开门（适用于 iPhone 12 Pro 及 iPhone 13 Pro）
Apple Watch 镜像功能使你可从 iPhone 完全控制 Apple Watch，支持在 iPhone 上使用切换控制、语音控制或其他辅助功能，从而充分利用 Apple Watch
认知障碍用户玩游戏时，“协控”可帮助其获得护理人员或朋友的支持，将多个游戏控制器输入整合为一
旁白新增 20 余个语言和区域，包括孟加拉语（印度）、保加利亚语、加泰罗尼亚语、乌克兰语和越南语
本更新还包括其他功能和改进：
“健身” App 让你跟踪并达成健身目标，即使还没有 Apple Watch，也可使用 iPhone 动作感应器估算燃脂情况，并在每日活动目标中体现
AirPods Pro（第 2 代）支持
个性化空间音频使用 iPhone 原深感摄像头为空间音频创建个人档案，为使用 AirPods （第 3 代）、AirPods Pro （第 1 代和第 2 代）及 AirPods Max 的听者提供更精准的沉浸式聆听体验
FaceTime 通话的接力功能允许你将 FaceTime 通话从 iPhone 无缝转移到 iPad 或 Mac，反之亦然
拟我表情更新包括更多贴纸姿势、发型、头饰、鼻型和唇色
快速备忘录支持在 iPhone 上的任何 App 中创建备忘录，并可添加链接提供上下文，从而轻松查找内容
在“翻译” App 中即可使用相机翻译身边的文本内容
“照片”的重复内容检测可识别重复照片，方便你快速清理图库
“相机”中人像照片前景虚化可将前景物体虚化，以呈现更真实的景深效果（适用于 iPhone 13、iPhone 13 Pro 及 iPhone 13 Pro Max）
“提醒事项”可置顶列表，助你快速浏览常用列表
通过主屏幕底部的“搜索”即可直接访问聚焦搜索，打开 App、查找联系人或从网页获取信息更加轻松
使用 CarPlay 车载发送信息时，可跳过确认步骤，自动发送信息
快速安全响应可在两次标准软件更新期间自动应用，从而更迅速地为设备提供重要安全性改进
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天涯过客

5楼 天涯过客说：
苹果今日向 Apple Watch 用户推送了 watchOS 9 更新（内部版本号：20R361）。这是最新版本的 watchOS 操作系统，专为在较新的 Apple Watch 机型上运行而设计。watchOS 9 与 Apple Watch Series 4 及更高版本兼容。
watchOS 9 可以通过 iPhone 上的 Apple Watch 应用程序免费下载，方法是打开它并转到通用 > 软件更新。要安装新软件，Apple Watch 需要至少 50% 的电池电量，需要放置在充电器上，并且需要在 iPhone 的范围内。
Apple 在 watchOS 9 中添加了四个新的表盘。“月相”展示了公历和农历之间的关系，而“欢乐时光”则提供了与艺术家 Joi Fulton 合作创建的动画和拟人化数字。“大都会”是经典的类型驱动表盘，而“天文”是原始天文表盘的改进版本，具有重新制作的设计和新的星图和云数据。
苹果还更新了几个现有的表盘，使其具有更现代的外观并增加了新的复杂功能，此外，专注模式现在可以与特定的表盘相关联。watchOS 9 中的睡眠跟踪现在包括睡眠阶段，允许用户检测用户何时处于 REM、核心或深度睡眠状态。
Apple Watch 上的新药物应用程序旨在帮助用户管理和跟踪他们的药物、维生素和补充剂。该应用程序保留药物清单，在需要服用药物时发送提醒，并注意任何药物相互作用（仅限美国）。
对于 Workout 应用程序，有新的选项可以进行自定义锻炼，包括工作和休息间隔，可以创建心率区来监控锻炼强度，并且有关于速度、功率、心率和心率的新警报通知。可以指导用户完成锻炼的节奏。
游泳者、跑步者和铁人三项运动员有新的活动选项，这些选项考虑了新的指标，没有 Apple TV 的 Fitness+ 用户可以使用 AirPlay 将锻炼和冥想流式传输到兼容的第三方电视，以便在没有 Apple TV 的情况下使用。
ECG 应用程序心房颤动 (AFib) 警告已更新，苹果添加了新的 AFib 历史记录功能。患有 AFib 的患者可以打开 AFib 历史记录以跟踪 AFib 频率，以更深入地了解他们的心脏状况，这也可以与医疗专业人员共享。
苹果重新设计了 Apple Watch 上的通知，以在手表处于活跃使用状态时使用较少干扰的细长横幅，并且家庭设置现在支持家庭应用程序，因此孩子们可以通过手腕控制智能家居配件。Apple Watch 上的快速操作允许用户通过双捏手势执行更多操作，包括接听 / 结束电话、播放 / 暂停媒体以及开始或暂停锻炼。
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天涯过客

地板 天涯过客说：
苹果今日向 Mac 电脑用户推送了 macOS 12.6 更新（内部版本号：21G115），本次更新距离上次发布隔了 26 天。
需要注意的是，因苹果各区域节点服务器配置缓存问题，可能有些地方探测到升级更新的时间略有延迟，一般半小时内，不会太久。
虽然我们不得不等待 macOS 13 Ventura 的发布，但苹果今天先发布了 macOS Monterey 12.6。macOS Monterey 12.6 更新可以使用系统偏好设置的软件更新部分下载到所有符合条件的 Mac 上。
macOS Monterey 12.6 解决了许多内核漏洞以及地图、iMovie、ATS、MediaLibrary 和 PackageKit 的问题。
苹果表示，已知晓一个内核漏洞被积极利用，这意味着所有 macOS Monterey 用户需尽快更新到新版本的操作系统。
苹果还发布了带有安全修复程序的 macOS Big Sur 11.7 更新。
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天涯过客

板凳 天涯过客说：
苹果宣布 watchOS 9 今日正式发布，带来全新表盘、增强版体能训练 App、睡眠阶段，焕然一新的指南针 App，以及全新的用药 App 皆集于一身。支持四款新表盘、药物追踪等（附更新内容）【链接】
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Apple 今日推出 watchOS 9，给全球领先的可穿戴操作系统带来诸多新功能和体验提升。Apple Watch 用户现拥有更多表盘选项，更丰富的复杂功能以展示更多信息，增进个性化体验。更新后的体能训练 App 提供更先进的指标、视图和受优秀运动员启发的训练体验，帮助用户提升训练水平。睡眠 App 中推出睡眠阶段功能，使其更深入地了解身体状况。新的用药 App 让用户能方便且严谨地管理、了解和追踪药物使用情况。
经扩充的全新表盘选项watchOS 9 推出四款新表盘：“月相”表盘，描绘阳历与阴历（为中华、伊斯兰、希伯来等多个文化所常用）的关系；“欢乐时光”表盘，由 Apple Watch 与艺术家 Joi Fulton 联合创作的独特动态艺术作品；“大都会”表盘以经典铅印字体为特色，当用户旋转数码表冠时，风格也会随之改变；还有完全重制的“天文”表盘，推出全新的星图功能和云团数据功能。
watchOS 9 在几款最经典的表盘上推出增强的现代化功能，比如“实用”表盘、“简约”表盘和“健身记录指针”表盘，为“模块”表盘和“紧凑模块”表盘增加背景颜色编辑功能，同时为“大文字”表盘新增个性化功能。“人像”表盘能在猫、狗和风景等更多照片上呈现景深效果，而“加州”表盘和“字体排印”表盘则新增中文字符以供选择。所有使用 watchOS 9 的 Apple Watch 用户（包括非 Nike 表款的用户）将首次获得使用全部 Nike 表盘的机会，包括即将推出的新配色“回弹”表盘。
专注模式现在允许用户为某一特定专注模式选择表盘，当用户在 iPhone 上打开该专注模式时，Apple Watch 表盘就能自动切换，比如在个人专注模式时显示照片表盘，帮助用户更好地专注当下。
“月相”表盘描绘了阳历与阴历的关系。
体能训练 App 的更新作为 Apple Watch 上最受欢迎的 App 之一，体能训练 App 迎来更新，为用户提供更丰富的测量指标和新的锻炼体验，帮助用户达成健身目标。在熟悉的训练进程界面，用户现在可以旋转数码表冠来切换多种简明易读的体能训练视图，查看不同训练方式的重要指标。以个人健康数据为基础的心率区间可用于监测体能训练的强度。watchOS 9 中的体能训练 App 针对间歇性训练推出自定义训练计划，可用于创建由训练和间歇休息组成的系统性体能训练。用户可添加包括配速、跑步功率、心率和步频在内的新提醒，引导自己进行体能训练。
体能训练 App 中的心率区间功能现可用于监测训练强度。
面向铁人三项爱好者，体能训练 App 现全新支持多项目运动体能训练类型，使用运动传感器识别移动模式，能在游泳、单车和跑步三项体能训练之间自动切换。每项体能训练完成后，iPhone 上的健身 App 中还会通过重新设计的摘要界面提供更多详细信息和交互图表，对所有体能训练项目进行更精准的分析。
面向铁人三项和铁人两项爱好者，体能训练 App 现全新支持多项目运动体能训练类型，在游泳、单车和跑步三项体能训练之间自动切换。
针对跑步者的更新对跑步者来说，Apple Watch 早已是性能强大的工具，而 watchOS 9 带来更多数据和功能，帮助追踪用户的跑步效率。包括步长、触地时间和垂直振幅的全新跑姿测量指标都可添加至体能训练视图。这些指标也会显示在健身 App 的摘要和健康 App 中，供用户查看历时趋势并从模式中获取信息。
此外，全新配速功能允许用户选择完成一次跑步的距离和时间目标，从而测算出达成目标所需的配速。在体能训练期间，用户可以根据手表提供的配速提醒和指标调整锻炼。借助将在今年晚些时候推出的“竞速路线”功能，用户可以在最常用的路线中与自己的最佳或最新成绩竞速，并在锻炼进程中收到配速指导。
用户可以在最常用的路线中与自己的最佳或最新成绩竞速，并在锻炼进程中收到配速指导。
游泳功能增强泳池游泳体能训练新增浮板作为泳姿，Apple Watch 的传感器融合会自动检测用户是否正在使用浮板游泳，并在体能训练摘要中列入这种泳姿，同时显示游泳距离。游泳者现在可以用 SWOLF 值来追踪自己的效率，该数值以单趟划水次数和秒数结合算出。用户可以在体能训练摘要中查看自己每组训练的 SWOLF 平均值。
重新设计的指南针 App经过完全重新设计的指南针 App 可显示更多深度信息并推出全新可缩放视图，包括可同时显示模拟指南针盘面与数字视图的混合视图。旋转数码表冠即可显示另一个视图，包括纬度、经度、海拔和坡度信息，以及可显示指南针航点与回溯功能的定向视图。
回溯功能利用 GPS 数据创建用户曾走过的路线，这在用户迷路或失去方向，并需要帮助才能找到返程路线时格外实用。该功能还可以在用户进入野外地区时自动在后台开启。用户可以利用“指南针航点”功能直接在 App 内快捷方便地标记位置或重要地点。轻点指南针航点图标即可放置航点，选中一个航点就可以有针对性地查看该航点的方向与大致距离。
经过完全重新设计的指南针 App 提供“指南针航点”功能，可直接在 App 内快捷方便地标记位置或重要地点。
洞悉睡眠Apple Watch 的睡眠 App 体验已经可以让用户设定助眠和就寝定时，还可以追踪睡眠状况以帮助达成睡眠目标。watchOS 9 的睡眠追踪新增睡眠阶段功能，让用户更加了解自己的睡眠。Apple Watch 通过加速感应器和心率传感器的信号检测用户处于快速动眼睡眠时期、核心睡眠时期还是深度睡眠时期。用户会在 Apple Watch 上的睡眠 App 中看到睡眠阶段数据，查看睡眠时间等更多详细信息，还可以在 iPhone 健康 App 中的睡眠对比图表中查看更多指标，如心率和呼吸频率。
机器学习模型以临床黄金标准 -- 多导睡眠图为依据进行训练和证实，是受试者人数最多、也最多元化的可穿戴设备研究之一。由于睡眠科学仍处于探索阶段，身在美国的用户将来还可通过“研究” App 的“Apple 心脏和运动研究”提交自己的睡眠阶段数据，为之添砖加瓦。
随着睡眠阶段的推出，Apple Watch 现可估测用户是处于快速动眼睡眠时期、核心睡眠时期还是深度睡眠时期，从而进一步洞悉睡眠。
用药Apple Watch 和 iPhone 上新的用药 App 体验允许用户创建药物清单，建立日程和提醒事项，并在健康 App 中查看药物信息，从而帮助用户管理和追踪所服用的药物、维生素和营养剂。Apple Watch 上新的用药 App 让用户能随时随地方便且严谨地追踪药物使用情况。
不论是需要一天多次服用、每周一次还是按需服用，用户都可以为每种药物建立个性化日程，还可以设定提醒来帮助用户按时服药。
Apple Watch 和 iPhone 上的全新用药 App 体验帮助用户管理和追踪所服用的药物、维生素和营养剂。
经期追踪新功能在 iOS 16 和 watchOS 9 中，当经期纪录与预测结果出现可能的偏差时，例如经期不规律、频率过低、经期延长或持续的点滴出血等，使用“经期追踪”的用户都会收到提示，因为此类偏差也许是潜在健康状况的征兆。
随 iOS 16 和 watchOS 9 全新推出，当“经期追踪”的用户记录的经期历史出现可能的偏差（如经期不规律、频率过低、经期延长或持续的点滴出血）时，都会收到一条提醒。
隐私隐私在所有 Apple 功能的设计与开发中都至关重要。当用户使用密码、触控 ID 或面容 ID 锁定手机时，健康 App 中所有的健康和运动数据都将被加密，只有医疗急救卡中的信息除外。任何备份至 iCloud 的健康 App 数据，在传输过程中或存放在 Apple 服务器时也都会被加密保护。在 iOS 及 watchOS 中开启默认的双重验证并使用密码时，健康 App 同步至 iCloud 的数据将采用端到端加密，这意味着 Apple 无法解密和读取数据。
其他 watchOS 9 更新低功耗模式旨在延长电池续航，并维持活动追踪和摔倒检测等 Apple Watch 核心功能的运转，与此同时禁用或限制特定传感器和后台心率检测和全天候显示等功能的使用。
用户现可利用国际漫游套餐在国外旅行时保持连接蜂窝网络。
经过重新设计的通知将在起到提醒作用的同时减少对用户的干扰，当用户正活跃使用 Apple Watch 时，仅显示一条细细的条幅。
今年晚些时候，家庭设置将支持家庭 App，供您邀请家中的孩子作为成员之一，控制 HomePod 和智能家庭设备。他们还将能够使用“钱包”中的家庭钥匙和酒店钥匙。
借助 Apple Watch 上的全新 快速操作 功能，上肢患有残障的用户可以利用两个手指捏合的手势完成更多事情，包括接听或挂掉电话、拍照、播放或暂停“播放中” App 里的媒体内容，以及开始、暂停或继续体能训练。
对于身体和运动残障人士而言，有了 Apple Watch 镜像功能，Apple Watch 比以往任何时候都更便于使用。在这项功能的帮助下，用户能够通过配对的 iPhone 控制 Apple Watch。用户可以借助 Apple Watch 镜像功能，利用 iPhone 上的“语音控制”和“切换控制”等辅助功能来使用 Apple Watch-- 也就是说他们可以使用语音、声音指令、头部追踪和外部“Made for iPhone”设备作为替代方式来“轻点” Apple Watch 的显示屏。
Apple Watch Series 7、Apple Watch Series 8 和 Apple Watch Ultra 上的 QWERTY 键盘现支持法语、德语、意大利语、日语、葡萄牙语和西班牙语（墨西哥、西班牙、拉丁美洲）。
焕然一新的日历 App 可供您直接从 Apple Watch 创建新日程。用户除了可以访问更新列表、每日和每月视图之外，还可以访问新增的每周视图，从而支持滚动浏览更多日历上的日程。
心肺恢复是一项实用的健康指标，可用作心血管健康的风向标。Apple Watch 现可提供户外健走、跑步或徒步等体能训练后的心肺恢复估测数据，即便在该项体能训练未达到强度峰值的情况下也不例外。用户可通过健康 App 对该指标进行长期追踪。
推出时间即日起，watchOS 9 将作为免费的软件更新提供，适用于 Apple Watch Series 4 及后续表款，并与运行 iOS 16 的 iPhone 8 及后续机型或 iPhone SE（第二代）及后续机型配对。
部分功能可能仅适用于部分地区或语言，或者部分表款。
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天涯过客

沙发 天涯过客说：
苹果 iOS 16 今日正式发布。iOS 16 带来锁定屏幕迄今最大更新，能在信息 App 中进行编辑和协作、在邮件 App 中使用新工具、还有实况文本和看图查询等更多与照片和视频互动的新方式。iOS 16 从今日起作为免费软件更新发布。
更个性、更美观、更实用的锁定屏幕锁定屏幕经重新设计，提供更深入的个性化设置。现在，用户可以为他们的锁定屏幕照片添加景深效果，以美观的方式在时间显示前展示照片主体，甚至可以定制字体和风格。锁定屏幕的全新小组件使用户能够轻松地查看关键信息，如近期日历事件、电池电量、通知、时区、健身记录圆环进度等，一目了然。
重新设计的锁定屏幕具有新的景深效果，可以在时间显示前美观地展示主体，还能使用丰富的字体和颜色自定义日期和时间的外观、更有小组件让关键信息一目了然。
新的锁定屏幕图库提供一系列选项。用户可以从他们的个人图库中选择一张智能推荐的适合锁定屏幕的照片、或者选择一组照片在一天中轮换显示。Apple 系列墙纸，包括 Apple 标志性的精美墙纸；彩虹和团结墙纸；可以看到全天实时天气状况的天气墙纸；以及可以看到地球、月亮和太阳系景色的天文墙纸。用户还可以用他们最喜欢的表情符号和颜色组合创建独特的设计。设定多个锁定屏幕，用户只需轻扫就可以在最爱的设置之间切换。
通知提醒经重新设计后现从底部弹出，让锁定屏幕视野更清晰。用户也可以选择以列表、堆叠或计数的方式查看通知。
在 iOS 16 中，专注设置更精简，并且能直接连接到锁定屏幕，只需简单滑动到指定的锁定屏幕即可激活相应的专注选项，比以往更强大。设定专注过滤条件后，日历、邮件 app、信息 App 和 Safari 浏览器等 App 可以只显示与用户的专注模式相关的内容，帮助他们找到更好的平衡。
用户现在可以将专注模式关联到他们的锁定屏幕上，可以轻松切换到指定锁定屏幕以激活相应的专注选项。
信息 App 中全新互动方式信息 App 更新后可以编辑、撤回消息、将对话标为未读，从而更容易保持联系。在 iOS 16 中，用户现在可以在信息 App 中邀请朋友和家人同播共享，以全新方式同步享受各种内容，如电影或歌曲，还能共享播放控制。此外，信息 App 的全新协作功能让用户可以与他人快速无缝地合作。当用户选择通过信息 App 共享文件进行协作时，对话串中的每个人都会被自动添加。当有人编辑共享文件时，活动更新会出现在对话串顶部。
用户现在可以提前安排邮件的发送时间，或者在邮件送达前撤回。用户可以设置稍后提醒，以便没有收到回复的时候自动提醒跟进，或者在忘记添加收件人或邮件附件时收到自动提醒。搜索功能近年的重大更新让邮件 App 能以最先进的技术提供更相关、更准确和更完整的搜索结果。
邮件 App 带来搜索功能的重大改革，提供更相关、更准确和更完整的结果。
实况文本升级用户现在可以点击并按住图片主体将其从背景中移出，再放置在信息等 App 中。
用户现在可以按住图像的主体，将其从背景中取出，并放置在信息等 App 中。
利用设备端智能，实况文本现在可以识别系统中所有视频的文字。用户可以在任何帧暂停视频、与文本互动并选择快速操作，如复制粘贴、翻译、转换货币等。
实况文本让用户可以快速翻译文本、转换货币等。
使用通行密钥在 Safari 浏览器中更安全地浏览使用通行密钥在 Safari 浏览器中浏览变得更加安全，这是一种无法被钓鱼或泄漏的下一代凭证，更加安全且易于使用。通行密钥旨在取代密码，通过使用触控 ID 或面容 ID 进行生物识别验证，并可以借助 iCloud 钥匙串在 iPhone、iPad 和 Mac 之间同步，实现端到端加密。作为与 FIDO 联盟、谷歌以及微软共同努力的合作成果，通行密钥将适用于各种 App 和网站，用户只需他们的 iPhone 即可登录网站或非 Apple 设备上的 app。
Safari 浏览器还增加了共享标签组，以便与朋友和家人批量分享网站，让添加标签更加顺畅，还能轻松查看其他人正在查看的内容。
共享标签组允许用户与朋友和家人批量分享网站。
全新辅助功能助您导航、连接，以及更多辅助功能包括：门检测，帮助视障或低视力用户使用 iPhone 导航到目的地的最后一米；Apple Watch 镜像功能，可以让身体和运动障碍的用户将其 Apple Watch 显示屏镜像到 iPhone，还能通过语音控制和开关控制 Apple Watch。
对于失明或低视力用户而言，门检测是一项强大的功能，可以帮他们顺利走完通向终点的最后几步。
其他功能Apple Pay 订单跟踪让用户在支持 Apple Pay 的商户购物时，能够在钱包 App 中收到详细的收据和订单跟踪信息。
Apple 地图的更新使用户能够通过优化的驾驶和交通导航，以及设置多站点路线来进一步探索世界。驾驶时可以轻松创建多站点路线，并在准备出发时将路线从 Mac 自动同步到 iPhone。用户在地图 App 内即可将交通卡添加到钱包中以随时查看余额，并在余额不足时直接充值。
家庭共享让为儿童设置账户更为轻松简单，可以在一开始就设置适合的家长控制。它能提供各种建议，包括对 app、电影、书籍、音乐等内容的适当年龄限制，也让为孩子设置新设备的的流程更加简单，能在过程中自动应用现有的家长控制。当孩子要求增加屏幕时间时，父母和监护人现在可以在信息 App 中直接批准或拒绝。新的家庭清单能提供实用的提示和建议，例如随着孩子年龄的增长更新家长控制，或打开位置共享。
听写带来全新设备体验，允许用户在语音和触控之间流畅切换。用户在听写时即可直接使用键盘输入、点击文本区域、移动光标、并插入快速输入建议，全都无需终止听写。此外，听写还能自动添加标点符号和表情符号。
Siri 现在能在下载 App 后即可立即运行快捷指令，无需另行设置。用户可以在让 Siri 发送消息时添加表情符号，或者无需确认即可直接发送消息，还能直接用语音指令挂断电话或 FaceTime 通话，只需说“嘿 Siri，挂断”即可。
重新设计的家庭 app 让浏览、管理和查看配件列表变得更方便。
健身 app 现在可供所有 iPhone 用户使用，即使没有 Apple Watch 也能帮助跟踪健身进度和实现目标。用户可以在 iPhone 上设置个人的行动目标、检查自己的趋势、并分享活动以获得更多动力。iPhone 的动作传感器能追踪步伐、距离和台阶层数来估计运动中消耗的卡路里。在第三方 App 中完成的锻炼也能闭合用户的“活动”圆环。全新的健身 App 还能在锁定屏幕小组件添加“活动”圆环进度，一目了然地展示步数和距离。
健康 app 增加了“用药”功能，让用户能方便地建立并管理药物列表、创建时间表和提醒、并跟踪药物、维生素或补剂的使用情况。用户现在还可以在健康 App 内直接向亲友发送邀请分享健康数据。
游戏中心的仪表盘通过重新设计，使用户能够轻松地与朋友一起游戏或者竞争，直观显示朋友的游戏活动和成就。
个性化空间音频带来更精确和身临其境的听觉体验。用户可以使用 iPhone 上的原深感摄像头创建个人空间音频档案，享受专为他们定制的聆听体验。
安全检查是一款全新的个人隐私工具，可以为个人安全受到家庭暴力或亲密伴侣暴力威胁的用户提供帮助。它允许用户快速查看并删除已经授予他人的任何访问权限，还包含紧急重置功能，让用户可以轻松注销他们所有其他设备上的 iCloud 并重置隐私权限，从而将信息完全限制在他们手中的设备上。用户还可以查看并管理他们已经为哪些人给予哪些 App 的访问权限。
用户可以使用 Apple 地图 App 中的多站路线、提前计划多达 15 个站点。
推出时间iOS 16 从今日起以免费软件更新形式推出，适用于 iPhone 8 及后续机型。
在今年稍晚的更新中，Apple 将推出 iCloud 共享图库，通过独立的 iCloud 库为家庭提供无缝共享照片新的方式，让最多六个用户合作、发布、体验 。实时活动将使人们更直观地从锁定屏幕上了解体育比赛、拼车行程或餐点订单进度等发生的事情。今年秋季稍晚的更新也将新增对 Matter 智能家居连接标准的支持。
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