华为总裁跑马拉松去世，年仅53岁！倪海厦：最好的运动不是跑步

蓝猫

楼主 蓝猫说：
就在10月7日凌晨，华为公司监事会副主席丁耘因突发疾病去世，华为方面发讣告表示，“我们怀着沉痛的心情通知，丁耘因突发疾病，于2022年10月7日凌晨不幸去世，享年53岁（1969-2022）。”
来自 畅游助手

安林

11楼 安林说：
回复 10楼 桑瑞
这的确挺作死的
本楼来自 天坦百宝箱

桑瑞

10楼 桑瑞说：回复楼主蓝猫
五十多岁去跑马拉松，就是扯淡，不捉死就不会死，
本帖来自微秘

日月明

9楼 日月明说：
我跟你们说按摩按多了也很伤身体
本帖来自微秘视障助手

风中漫步

8楼 风中漫步说：
哎呦

，来自论坛助手

梅恋雪

7楼 梅恋雪说：楼主蓝猫
这玩意说不好， 有的， 一天到晚睡觉， 都能长寿， 有的， 天天保养， 都很年轻就死翘翘了。
本帖来自爱盲客户端

降龙十八掌

6楼 降龙十八掌说：
嗯说的好
本帖来自安卓秘书

百事可乐

5楼 百事可乐说：
这个标题仔细听了两遍，我还以为任我行死了呢
本帖来自安卓秘书

五星红旗

地板 五星红旗说：
我老姑夫也是跑马拉松去世的，三十多公里处突然心脏骤停，享年四十岁
本帖来自安卓秘书

蓝猫

板凳 蓝猫说：javascript:void(0)
身和体是两码事。身指身躯、躯干，体指肢体、分支。身是主干，体是附着于主干的外延的分支。身是本，体是末。搞清身和体的含义不同意义很大，往大了说事关生死。 现代人舍本逐末，为了健体不惜伤身。贪图四肢肌肉的发达，不惜淘空已经羸弱的身躯，到健身房健体的都是这些人。 文言汉语本来是成熟语言，言简意赅，一字一意。可惜所谓白话文运动把汉语推回到幼稚阶段，用两个字组成的同义词（字）、近义词（字）甚至是反义词（字）取代原来的一个字。 啰里啰嗦不说，可恶的是，经常这么用，导致后世模糊了近义词的区别，互相取代乱用，甚至把反义词当同义词用，造成汉语失去了严谨的内涵，使得人们交流出现众多歧义，更使人在阅读古籍时出现偏狭，最终使得人的思维变得浅薄粗糙。? 比如说“身体”。在今人看来这是两个字组成的一个词，含义也就是一个。其实，身和体是两码事。身指身躯、躯干，体指肢体、分支。身是主干，体是附着于主干的外延的分支。身是本，体是末。搞清身和体的含义不同意义很大，往大了说事关生死。? 人在年轻的时候，精血充足，身有足够甚至是多余的气血，自然会向四肢流动。小孩多动，青年喜奔。《黄帝内经》云：“人生十岁，五脏始定，血气已通，其气在下，故好走。二十岁，血气始盛，肌肉方长，故好趋。三十岁，五脏大定，肌肉坚固，血气盛满，故好步。四十岁，五脏六腑，十二经脉，皆大盛以平定，腠理始疏，荣华颓落，发颇斑白，平盛不摇，故好坐。” 而到了五十岁，年过半百，就会出现动作皆衰的现象，就是老百姓说的人老先老腿。动指腿脚无力。动的繁体字是“動”，重指脚踵，脚后跟发力腿脚才能动起来。作指手指活动，手工劳作才有了作品、作坊。胳膊发麻萎弱，手指拘急痉挛，甚至不由自主颤抖、不能自持，都是衰弱的表现。动作皆衰就是体衰，健康的人能“春秋皆度百岁而动作不衰”，奥秘在于身强导致了体健。 所以“强身健体”一词的顺序很重要，先有强健的身躯，才会有强健的肢体。?蜥蜴比人多一体就是它的尾巴，在遇险的时候，蜥蜴可以自断尾巴逃生。这是天赋本能，舍车保帅，舍末保本。人本来也应该一样，所以有“毒蛇嗜手，壮士断腕”一说。遗憾的是，现代的人却在做相反的事，舍本逐末，为了健体不惜伤身。贪图四肢肌肉的发达，不惜淘空已经羸弱的身躯，到健身房健体的都是这些人。? ?? 经常有在马拉松长跑中、在健身房跑步机上倒地猝死的人，在临床上也常见练健美浑身腱子肉但经常感冒显得弱不禁风的帅哥。 每每看到这些情况，我就想说，这些人的悲剧在于不识字吧。不看自己的年龄和体质，不知道自己肢体的萎弱是内在身躯的不足，不去充盈躯干的气血，而是强迫把本能回缩营养藏腑的气血挑动出来流向四肢，心脏不骤停才怪。?健体相对容易，因为四肢肌肉受意识控制；健身则不易，因为内脏不受意识支配。吃多了、便秘了，你想让胃肠蠕动起来，但做不到；胸闷憋气了，你想让心脏跳得规律一些有力一些，做不到。你做不到，你不会、不懂健身。但是有人能做到。 中国几千年来传承的中医的气功、静坐、站桩，中国武术内家拳等修炼方法，其实解决的就是健身问题，当然也涵盖健体和更高级的修心的问题。 健身很难，要求的条件很多。首先要调整呼吸，节奏频率深浅。现代人焦虑急躁，坐在办公室长吁短叹的人不少，打游戏赶进度上气不接下气的更多。绝大多数人意识不到呼吸之间会有停顿，这个停顿就是“息”。 这个息出不来，人就永远不会得到休息；这个息越长，人的气血就越充盈旺盛，能量释放出来行为做事，人才有出息。? 其次要调心，放弃后天强迫意识，回归自然本能状态，让自心做主，元神出现，恢复代偿和自愈功能。再次要四肢不动，或者做特定姿态姿势，柔和缓慢地运动，以符合或诱发内心的活动。 如果没有调息调心的配合，健身很容易就变成健体，打太极拳变成了太极操，自发本能的动功变成了表演的套路，练拳不成的多，练出一身病的也不少。
来自 畅游助手

蓝猫

沙发 蓝猫说：javascript:void(0)
“丁耘先生在华为工作了26年，为公司的成长和发展做出了重大贡献，我们对他的不幸病逝表示深切的哀悼！请大家聚焦工作，化悲痛为力量。”华为方面表示。 据华为官网，丁耘出生于1969年，毕业于东南大学，硕士。1996年加入华为，历任公司产品线总裁、全球解决方案销售部总裁、全球Marketing总裁、产品与解决方案总裁等。现任公司监事会副主席、总干部部部长、企业BG总裁、运营商BG总裁，妥妥的大佬。 丁耘是谁？知名度可能不是很高，远不及一些明星。 但要说真正的权利和社会地位，丁耘可以说是甩了他们10多条街。他是华为监事会副主席兼董事，掌管着2大核心业务集团（2021年营收近4000亿），是真正的大佬，和余承东同级，是任正非的左膀右臂。 而就是这么一个人，为何却在53岁的年纪骤然离世？ 按照官方的说法，丁耘是突发疾病去世；而根据小道消息以及华友会会长俞渭华的透露：丁耘是因跑马拉松去世，在跑了28公里后，因为心脏问题再也没醒过来！ 马拉松，究竟是健康还是透支？ 最近这两年，美帝对咱们的制裁，大家都是有目共睹，尤其华为在正面战场硬刚美帝，也是非常吃力：营收规模进一步下滑，利润率跌至低点；海外业务严重缩水，麒麟库存基本吃完；汽车板块雷声大雨点小不赚钱。 就在这个危机关头，丁耘被任正非委以重任，担任核心业务-运营商BG的总裁，全面担起华为的“钱袋子”业务。 而如今华为正向智能汽车方面发起总攻的紧要关头，一个能守住大本营的、运筹帷幄的大将却因突发意外去世，对华为来说是巨大损失。 而更令人痛惜的是，此次悲剧本不应该发生。 很难想到，一个充满洞察力、决策力的领导人物，居然在身负重任的时候，对自己的身体状况毫不知情，去参加这种马拉松极限运动。 好像是十年前，万科前高管、郁亮之流搞了一套马拉松鸡汤，继而流行马拉松了。现在成功人士都跑马拉松，集齐世界各大马拉松为荣。 但是他们从不留意，马拉松创始人是跑死的。 不管是从传统养生还是现代科学角度来看，马拉松都是一种极限运动，非常不利于健康。 第一、长时间的有氧运动，会让脂肪囤积到靠近身体重心的位置。比如内脏和腹部臀部上，这是降低一切重心之外能耗的自然选择。 第二、心肌细胞的跳动次数大约30亿次，大量长跑等于让心肌细胞寿命提前结束，运动只能让肌肉与血管健康，但心脏寿命会缩短。补充：传统文化认为，一个人一生中心跳是有定数的，早跳完了会怎么样？ 第三、出大汗运动极其伤阴，汗为心之血，轻则表现为心脏剧烈跳动、心慌、心悸失眠；过于严重，就会导致心阳无所依附而猝死。 仔细看看很多跑到马拉松终点时人的照片，他们的脸色基本都没什么血色，唇部还会略有青紫，这其实就是明显的心气不足、血液亏虚的征兆。 53岁的丁耘，本就已是身体元气下滑、多事之秋的年纪，日夜拼命搞事业更是孤注一掷，如此还用剧烈运动来疯狂消耗自己。 也许是想体会一下生命的极限，但很显然被最后一根稻草所压垮...因健康而折翼的“中年诸侯”在#丁耘猝死#的新闻中，评论区有个留言特别有意思：华为没有平时体检吗？ 当然有啦，还有同学问，为啥明明身体难受，体检数据指标却正常？等指标不正常了却到了大病中晚期？那早期都去了哪里了？ 这个问题其实很好回答，很多人潜意识认为西医能治百病，西医绝对正确，但却忘了西医至今为止才发展多少年？200年前美国总统华盛顿还是放血放死的呢。 其实在互联网、商政圈的一方诸侯中，因身体健康问题不得不黯然离场的，不只是丁耘一人。 也是国庆期间，国家能源集团副总经理（正厅级待遇）杨吉平突发疾病逝世，享年53岁。 这种级别的领导，每天的时间基本上会被秘书划分为15分钟的一个个小块。
来自 畅游助手