今日芒种：仲夏开始，收获可期。

天涯过客

楼主 天涯过客说：
今日迎来“芒种”节气，这是二十四节气中的第九个节气，夏季的第三个节气。
在芒种期间，太阳将逐日靠近，它在北半球运行轨迹的最北端，北半球白昼时间最长的日子就要到了。
芒种，是麦类等有芒作物成熟的意思。
《月令七十二候集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”，意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫。
栀子花开，麦黄梅熟，仲夏开始。
“芒种”，指有芒的作物（麦）应收，有芒的作物（稻）当种。
此时，我国大部分地区的农业生产正处在夏收、夏种、夏管的“三夏大忙”时节。
在“芒”与“种”之间，在收获与播种之间，尽显生命的厚重与丰盈。
在天文历法上，每年太阳到达黄经 75 度，便为芒种。
芒种和“忙种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。
所以，“芒种”也称为“忙种”、“忙着种”，是农民朋友的散播播种。
芒种传说和芒种相关的民间传说不是很多，其中一条和关公磨刀有关。
芒种时节雨量充沛，气温显著升高。
常见的天气灾害有龙卷风、冰雹、大风、暴雨、干旱等。
雨水主要集中在沿江地区，黄淮平原、华南东南季风雨带会迎来一年中降水量最多的时节。
同时，西南西部的高原地区冰雹天气开始增多。
一般来说，在芒种后期，从我国的长江流域到日本南部会出现雨期较长的连阴雨天气，因正值梅子黄熟，故称梅雨。
古代形容梅雨的诗句数不胜数，这里就不举例了。
芒种期间，除了青藏高原和黑龙江最北部的一些地区，还没有真正进入夏季以外，大部分地区的人们，一般来说都能够体验到夏天的炎热。
位于黑龙江北部的嫩江，在 1971～2000 年 30 年间，最热的一天 37.1℃，就出现在芒种期间。
此外，时到 6 月份，无论是南方还是北方，都有出现 35℃以上高温天气的可能，黄淮地区、西北地区东部可能出现 40℃以上的高温天气，但一般不是持续性的高温。
在华南的中国台湾、海南、福建、两广等地，6 月的平均气温都在 28℃左右，如果是在雷雨之前，空气湿度大，确实是又闷又热，有时需要向公众发布高温预报。
芒种养生此时节的一个显著特点是气温升高、天气炎热，尤其是在我国长江中下游地区，空气非常潮湿，天气异常闷热。在这种气候条件下，公众在起居方面，要晚睡早起，适当地接受阳光照射，但要避开太阳直射，注意防暑，以顺应阳气的充盛，振奋精神。此外，夏日昼长夜短，中午小憩可助恢复疲劳。
饮食方面，芒种期间的饮食宜以清补为主。从营养学角度看，饮食清淡在养生中起着重要作用，如蔬菜、豆类可为人体提供所必需的糖类、蛋白质、脂肪和矿物质等营养素及大量的维生素，因此，芒种期间要多食疏菜、豆类、水果，如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等。这些食物含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖等，可提高机体的抗病能力；还要多吃瓜果疏菜。以摄取足够的维生素 C，这对血管有一定的修补保养作用，可把血管壁内沉积的胆固醇转移到肝脏变成胆汁酸，能在一定程度预防和治疗动脉硬化。
芒种习俗嫁树
芒种是农忙季节，在山西荣河开始收获大、小麦，当地人称之为“农忙”。有谚语说：“麦黄农忙，秀女出房。”因此在此节气，妇女也要下地帮助度过“农忙”。而在河北盐山则是在“忙中”这天有“嫁树”的习俗。就是用刀子在枣树上划几下，寓意可以多结果实。
芒种时节送花神是一种古老的民间祭祀习俗。人们认为，芒种已过，百花开始凋零，花神退位，故民间多在芒种日举行祭祀花神的仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。是日，人们要设案供物，焚香祭祀，来为花神饯行。曹雪芹在《红楼梦》第二十七回写芒种节道：“那些女孩子们，或用花瓣柳枝编成轿马的，或用绩锦纱罗叠成干旄旌幢的，都用彩线系了。每一颗树上，每一枝花上，都系了这些物事。满园里绣带飘飘，花枝招展。按照古老的说法，芒种过后，各种盛开的鲜花开始凋落，花神退位，人们便会隆重地为她践行，以表示感激之情，期盼来年再次相会，这就是送花神。
在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡，增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用，这种加工过程便是煮梅。于是，古人就发明了各种煮梅的方法。芒种当天动手做，既饱口福，又很有风雅的形式感。
安苗系皖南的农事习俗活动，始于明初。每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状，然后用蔬菜汁染上颜色，作为祭祀供品，祈求五谷丰登、村民平安。
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天涯过客

沙发 天涯过客说：
芒种，是二十四节气中的第九个节气，也是夏季的第三个节气。
每年6月5日至7日，太阳到达黄经75度时为芒种。
这个节气，标志着农作物进入忙碌的种植阶段。
古人云：“春争日，夏争时”，芒种不仅仅是农业生产的关键时刻，更象征着人生中的重要时刻，提醒我们要把握机会，积极进取。
芒种的象征意义
芒种，意为“有芒的麦子可以收割，稻子可以播种”。
这一节气，体现了农事活动的紧张和忙碌，也蕴含了时不我待、珍惜时光的深刻哲理。
在这个时节，农民们抢抓农时，精心耕作，希望能在未来的丰收季节有所收获。
人生亦如是，我们需要在恰当的时机抓住机会，才能实现自己的梦想和目标。
芒种的到来，提醒我们要有居安思危的意识。
春天的温暖已过去，夏天的酷热即将到来，这既是挑战，也是机遇。
在人生的旅程中，我们总会遇到各种各样的挑战，但正是这些挑战，成就了我们的成长和进步。
抓住机会，积极面对挑战，才能在未来的人生中取得更大的成就。
把握机会，主动出击
人生如农事，有春耕，有夏播，有秋收，有冬藏。
每个阶段都有其独特的意义和任务，而我们需要做的，就是在合适的时机，做出正确的选择和努力。
芒种提醒我们，人生中很多机会稍纵即逝，需要我们主动出击，抓住每一个可能的机会。
在职场中，机会往往是留给有准备的人的。
我们需要不断提升自己的能力和素质，积累经验和知识，才能在关键时刻脱颖而出。
无论是升职加薪，还是创业发展，都需要我们具备足够的实力和勇气。
只有主动把握机会，才能实现自己的职业目标。
在人际关系中，机会同样重要。朋友、同事、合作伙伴，都是我们人生中不可或缺的资源。
善于发现和抓住人际交往中的机会，建立良好的人际网络，可以帮助我们在关键时刻获得支持和帮助。
积极参与社交活动，保持良好的人际关系，是我们人生中不可忽视的一部分。
及时调整，顺应变化
芒种的另一层意义在于顺应自然，及时调整。
在农事活动中，农民们根据气候的变化，及时调整种植计划，以确保作物的健康成长。
同样，在人生的旅程中，我们也需要根据环境的变化，及时调整自己的计划和策略。
面对瞬息万变的社会和市场，我们需要保持敏锐的洞察力和灵活的应变能力。
不断学习新知识，掌握新技能，适应新的环境，是我们立足于不败之地的关键。
只有不断调整自己，顺应变化，才能在激烈的竞争中脱颖而出。
在人生的各个阶段，我们都可能遇到挫折和失败。
但正如农民们在芒种时节不畏酷热，辛勤耕作一样，我们也需要在挫折面前保持坚韧和勇气。
及时总结经验教训，调整自己的心态和行动，才能在逆境中迎来新的机遇和希望。
▽
芒种，是农事活动的重要时节，更是人生哲理的象征。
它提醒我们，要珍惜时光，抓住机会，积极进取。
无论是在职场中，还是在人际关系中，我们都需要主动出击，抓住每一个可能的机会。
同时，我们也要学会及时调整，顺应变化，在挫折中保持坚韧和勇气。
人生如农事，有播种，就有收获。只要我们在合适的时机，做出正确的选择和努力，未来的丰收季节必将如期而至。
让我们以芒种为鉴，珍惜每一个机会，积极面对每一个挑战，努力创造属于自己的美好人生。

来自：掌上乐园

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