浅谈如何锻炼推拿手法，不加水，纯干货。

希望。

41楼 希望。说：javascript:void(0)
谢谢宝贵经验分享？
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伶牙俐齿

42楼 伶牙俐齿说：
谢谢楼主的经验。我的拇指的掌指关节和指间关节都是过度背伸的那种。当时练的时候应该是发力也不太对，现在导致的问题是右手的掌指关节间隙变大了，指尖关节往后弯曲的比左手的更厉害了，请问这种情况下有办法解决吗？一般情况下也不疼，就是这两个关节感觉特别松动。
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甲骨文

43楼 甲骨文说：回 35楼醉卧美人膝说
以前的文章不是说过吗？环境艺术系室内设计专业
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甲骨文

44楼 甲骨文说：回 42楼伶牙俐齿说
拇指过曲要纠正的话可以尝试泡一下生姜水。生姜半个切丁或切丝，冷水煮开，出真气的时候将手放在蒸汽高处先熏蒸一下，注意蒸汽温高注意别烫伤。水开以后关火，待温度降到四五十度时候倒入盆内，然后将整个手掌或者患指放鱼生姜水中，待水温彻底冷却手发热后取出即可，每天一次，一般两周后便有效果。另外，推拿时候用拇指较多，应该多采取双拇指叠加方式避免其损伤变形。
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夜空守望者

45楼 夜空守望者说：回19楼千里一醉
用胳膊肘顶太阳穴，也不怕把里边的脑膜中动脉给顶破了。
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夜空守望者

46楼 夜空守望者说：回20楼甲骨文
书法的好坏和身高力气的大小，没有什么关系，你们说是不是？有的人个子很高很胖，力气很大，手法却很一般，有的人很瘦弱，但手法很好，你们相信吗？
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一叶知秋

47楼 一叶知秋说：回33楼甲骨文
谢谢，有道理
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甲骨文

48楼 甲骨文说：回 46楼夜空守望者说
是的，手法好坏的确跟身高体重没决定性关系，主要还是取决于身体的协调性。一个傻大个如果只知道用手的力量，也是不如一个善于调用全身力量运行手法的小个子的。但从另一个角度来说，在同样擅长合理调用全身力度科学发力的同样两者，大个子会占优势的，至少在运行手法的时候轻松得多。
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甲骨文

49楼 甲骨文说：回 45楼夜空守望者说
纠正一下，太阳穴里面是颞动脉，而且一般情况下动脉壁的强度还是蛮高的，压迫的可能性不大，但是太阳穴位置头骨只有0.3毫米厚，所以用肘部按压太阳穴的话头骨有可能会被压迫，如果骨折后骨片有可能切断颞动脉造成大出血引起死亡。
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相遇是缘

50楼 相遇是缘说：
感谢干货，
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杏花天影

51楼 杏花天影说：
h
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降龙十八掌

52楼 降龙十八掌说：
飘过飘过。留个脚印慢慢听。
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千里寻情

53楼 千里寻情说：回39楼牵手的幸福
很高兴听到朋友的留言，请问您对于臧腹科的震腹疗法是怎样看的呢？我个人感觉她们说的太夸张神奇了，本人的理解那种手法只是一个很有特色的宝剑法，给人震一震的确有非常舒适的感觉，不能治病，请朋友围绕我这一段内容探讨几句，大家也可以来说，
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千里寻情

54楼 千里寻情说：
楼主也来说说你对震腹疗法的核心看法好吗？

江山如画

55楼 江山如画说：
留个脚印。
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golurf

56楼 golurf说：
回复 49楼 甲骨文

楼主能加个好友认识一下吗

来自：掌上乐园

golurf

57楼 golurf说：
楼主文章没什么问题啊，说的让手法渗透，并不代表就是力气大啊，力气大不渗透才更容易推城大力士

来自：掌上乐园

空谷幽兰

58楼 空谷幽兰说：
邓公说的好，黑猫白猫抓住老鼠就是好猫，放到按摩这里，别管什么手法，能解决问题的就是好手法，吹的再牛逼揉了跟没揉一样都是白搭，不看广告看疗效。
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指环王

59楼 指环王说：回复地板甲骨文
我今天见到一位仁兄给客人推拿人家就是一只手操作还是坐着给客人按的。并且让客人感觉特别酸痛。人家一只手推拿另一只手还在玩手机。
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千里寻情

60楼 千里寻情说：回59楼指环王
那位客人是不是只需要很轻的力量就够了，要是这样我相信这里很多朋友都能做到呀，
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