做推拿的还有多少人能坚持每天锻炼的

指环王 · 发表于 2024-2-4 16:34:27

41楼指环王说：回复37楼铁鞭01
要买好一点的跑步机，一个是对膝盖比较友好，另外跑的时候除了履带滚动的声音没有咚咚咚的跑步的声音。蛋这种跑步机一般都很占地方。所以我现在都是原地跑，就是不知道能坚持多少天。
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指环王 · 发表于 2024-2-4 16:36:29

42楼指环王说：回复38楼携风狂舞
这段时间就是锻炼的好时候了。大部分的店生意现在都不会太忙。有时间锻炼，在加上天比较冷，我跑完步都只穿一件薄衬衫一点都不冷。
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指环王 · 发表于 2024-2-4 16:41:27

43楼指环王说：回复40楼超级马力
年纪轻的时候就要养成锻炼的习惯。不然年纪大了一身毛病。有子女的还能指望着照顾一下。像咱这连个老婆都没的到时候可就歇菜了。
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铁鞭01 · 发表于 2024-2-5 10:21:01

44楼铁鞭01说：回复43楼指环王
有子女的也够呛。君不见多少老人有孩子的最后都去了养老院。认识个顾客，老爹八十六，瘫痪了十五年，他和老妈一起照顾，后来到了老爷子八十四那一年，八十三的老妈也不行了，儿这位大姐自己也因为发现了子宫的肿瘤儿祝愿。结果被迫把老爹老妈给送医院了。然后等他好了也只能让父母养老院带着了。。他是老父亲抱养的。就这么一个女儿，但面对父母同时的老去，他也是很无奈。
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指环王 · 发表于 2024-2-5 16:47:04

45楼指环王说：回复44楼铁鞭01
有子女的同时还得自己有钱。看大部分有钱人老了以后子女都是相对来说比较孝顺的。即使是子女不好也有能力请一个保姆照顾衣食起居
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指环王 · 发表于 2024-2-5 16:49:10

46楼指环王说：
今天又跑了一万三千多不。这个原地跑还是蛮适合锻炼身体的。想要强度高就把腿抬高一点频率快一点，一会会就能出汗。
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