素食的好处与荤食的坏处

铁鞭01

60楼 铁鞭01说：
那叫五辛，包括葱姜蒜韭菜香菜。佛道两家都是忌讳的。
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Satan

59楼 Satan说：
极端的荤食主意和素食主意都不该被提倡，从生活成本来说，在发达国家，基本上都是蔬菜比肉贵，尤其是猪肉和肌肉。健康方面，除了那些民间或网传的奇谈怪论，主流医学界仍然认为肉类对人体益处远大于坏处。你们可以看看资料，原始人也是在学会捕猎之后才大肆扩张的。

铁魂

58楼 铁魂说：
首先说明，我并不建议哪位需要戒荤吃素。
对我个人而言，经过多次的对比，总觉得，素食一段时间之后，我的各种不适症都会明显减轻，内心会变得很宁静很舒畅，力气也仍然够用。因此认为，素食的生活方式更适合本人。
我也发现，有一部分人，只要他们荤菜缺乏时，就会感到有气无力的。
这可能正向中医学所说的，用药与饮食都要讲究因时、因地、因人。
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银色宇宙

57楼 银色宇宙说：回40楼海风轻轻吹
三哥家不吃肉，看看他们的平均寿命，看看他们的奥运成绩
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指环王

56楼 指环王说：回复地板牛奶加咖啡
我看庙里面的和尚也是吃蛋类的哈。蛋葱姜蒜韭菜都不让吃。鸡蛋应该算是半荤半素吧。
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乔布斯

55楼 乔布斯说：
不过瘦肉是挺好吃的。

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乔布斯

54楼 乔布斯说：
表示我不爱吃肥肉，见到肥肉就恶心啊。

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铁鞭01

53楼 铁鞭01说：
  这里举一个例子，根据有关的数据，这个各位可以在百度上搜索发达国家肉类消耗水平。您就可以发现，一般经济水平发展的比较高的国家和地区，人均的肉类的消耗要高于一般的发展中国家。这说明了什么？肉类的消费也是和一个国家的经济发展程度诚正相关的。

  至于某些人会举出一些发达国家的所谓的名人吃素如何如何的好。那对不起，人家很多时候，他的身后是有自己的营养师等为其服务的。您如果忽悠大家吃素，就您那经济水平您有那实力给各位提供这种服务吗？
  所以吧！要吃素就自己关起门来自己吃，至于扯到什么思维境界之类的，那除了被喷之外就只剩下了被骂的份儿。
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铁鞭01

52楼 铁鞭01说：回复42楼yhw1116
  凡是拿着吃啥来鄙视别人的，都是自己心理变态的东西。
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推拿店用品艾绒

51楼 推拿店用品艾绒说：回楼主风中之叶
如果素食主义者是只吃素不吃荤，那我不是，要是喜欢吃素，不喜欢吃荤，但是吃，那我也是的。
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千里一醉

50楼 千里一醉说：
荤食和素食没必要拿来比较。不管哪一种食物，吃多了都不好。所以说他俩没有什么好坏之说。你喜欢什么你就吃什么。。反正最好的就是荤素都要吃。这才是最好的。
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千里一醉

49楼 千里一醉说：
不管是荤食还是素食，咱们都要吃。这样才能达到营养均衡。我就纳了闷了，楼主中医基础怎么学的？g还有你喜欢吃素食，那你就吃呗。干嘛要拿出来比较啊？最讨厌这种人了。
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黑煤面子

48楼 黑煤面子说：
不严重影响身体又不使自己恶心的东西咱就吃，至于吃得是生命还是什么，反正我是吃它了，有本事它来咬我。

好好想想吧

47楼 好好想想吧说：回45楼背后的阳光
这个说的对。

背后的阳光

46楼 背后的阳光说：回复45楼背后的阳光
吃肉吃得太多，或者一点肉都不吃，都是一种极端，都是不可取的
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背后的阳光

45楼 背后的阳光说：
健康的饮食应该是七分素，三分肉，肉吃得太多不好，一点不吃也不行，人类是杂食动物，只要能被肠道消化，那就是人体所需要的，为什么人类不吃铁板呢，那是因为不需要，为什么老虎不吃树叶呢，那是因为不需要，所以说，人类荤素都吃，就证明这些都是人体需要的，
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好好想想吧

44楼 好好想想吧说：
我觉得就是穷，吃不起。要不然谁不知道肉香啊。

yhw1116

43楼 yhw1116说：回复42楼yhw1116
吃啥就说吃啥，自己喜欢就好。别扯其他没用的。实在是没意思。
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